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寶寶食譜 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
河蝦含磷、鈣、鐵及維生素a、維生素b1、尼克酸、優質蛋白質、脂肪等，有補腎益氣等作用，有利於嬰兒健康成長。這道菜適宜7個月以下的嬰兒食用。 原料： 鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）50克，香油1克，精鹽適量。 制作： 1、將鮮蝦肉洗淨，放入碗內，加水少許，上籠蒸熟。注意蝦的皮一定要剝淨，蝦肉一定要蒸熟蒸爛。 2、加入適量精鹽、香油，攪勻即成。 特點：軟爛、鮮香。 |
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