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寶寶食譜
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
主料:
土豆(紅薯、南瓜、胡蘿卜也可)300克。
輔料:
植物油40克,花椒面少許,醬油15克,精鹽5克。
制法:
1、將原料去皮洗淨,切成小塊,放入鍋內,加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。
2、將炒鍋放在火上,加入植物油,熱後放入花椒面炸鍋,倒入醬油,把菜泥放入,不斷地翻炒,吃透鹹淡即成。
特點:
軟爛味美,營養豐富。
制作關健:
此菜要去皮,煮爛後要搗成泥再炒,炒時要不斷地翻炒。
此菜適宜6個月以上嬰兒食用。
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