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寶寶食譜

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更新時間:2022-05-18

 
原料:rdm親子資源網
鮮香椿100克,雞蛋75克,面粉40克。植物油500克(實耗75克),花椒鹽5克。rdm親子資源網
做法:rdm親子資源網
①將香椿洗淨,拆成小衩;雞蛋打入碗內,攪勻,加入面粉調均勻,成蛋粉糊待用。rdm親子資源網
②將炒鍋置於火上,加入油,燒至八成熟時,將香椿加入蛋糊拌勻,投入鍋內炸成金黃色撈出,碼入盤內,撒入花椒鹽即可食用。rdm親子資源網
特點:十分可口,營養豐富,色澤美觀,此外香椿含有豐富的維c、維e、胡蘿卜素等,有助於增強寶寶機體免疫功能,並有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。其次香椿具有抗菌消炎、殺蟲的作用,可用治瘡癬、疥癞等病。rdm親子資源網
制作關鍵:油燒至八成熟。
 

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