冬季防干燥喝什麼飲料最好？

冬季防干燥喝什麼飲料最好？

冬季宜飲紅茶,紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,可以增強人體對寒冷的抗御能力。此外，冬季人們的食欲增強，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩，開胃口，助養生。
喝茶的時候最好是單純品飲，體會茶的香氣和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃點小零食，也是一種娛樂休閒的方式。
喝茶的時候吃什麼，首先看各人的愛好，其次看搭配在一起的口感。澆鹵的小豆干，瓜子，蜜餞，干果都是不錯的搭配，這幾年流行全國的鴨脖子，麻辣香鮮，喝茶時吃也很不錯。上海人習慣吃鴨肫肝，四川人喜歡的麻辣雞爪也不錯的茶搭檔。有些人的脾胃比較虛弱，喝茶的時候有“胃潮”的感覺，吃幾片小桃酥或是其他甜甜的小西點也是不錯的，可以緩解這種感覺。喝紅茶時，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。還有一種搭配的方法就是喝茶吃鹹菜。有一年在周莊喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感覺特別清爽。
建議喝茶的時候應適量吃一點水果，不要過量，以免給腸胃帶來負擔，有條件的話最好能夠錯開時間。

我辦公室裡，就放些紅棗，泡泡

喝茶的時候吃什麼，首先看各人的愛好，其次看搭配在一起的口感。澆鹵的小豆干，瓜子，蜜餞，干果都是不錯的搭配，這幾年流行全國的鴨脖子，麻辣香鮮，喝茶時吃也很不錯。上海人習慣吃鴨肫肝，四川人喜歡的麻辣雞爪也不錯的茶搭檔。有些人的脾胃比較虛弱，喝茶的時候有“胃潮”的感覺，吃幾片小桃酥或是其他甜甜的小西點也是不錯的，可以緩解這種感覺。喝紅茶時，吃起司蛋糕和栗子蛋糕，口感相得益彰。還有一種搭配的方法就是喝茶吃鹹菜。有一年在周莊喝阿婆茶，吃腌茶，窗外下雨，感覺特別清爽。
建議喝茶的時候應適量吃一點水果，不要過量，以免給腸胃帶來負擔，有條件的話最好能夠錯開時間

冬季防上火從王老吉開始


  冬天也會上火，全因“燥”起。

  冬季，燥字當頭一把火

  北方冬季寒冷干燥，加上使用暖氣和空調，使得人們頻繁出現口干舌燥、嗓子疼、易怒心煩等“上火”現象。再加上戶外活動又少，體內積累的燥熱不能及時散發出去，久而久之化為熱毒，導致上火。

  同時，每到年底聚餐多，火鍋、川菜、燒烤、羊肉涮鍋這些偏燥的吃法，是上火的“第一殺手”，“燥上加燥”所以極易上火。

  在冬季，稍不留神就會“引火上身”，那麼如何清火又不傷身呢？其實很簡單，與其上火後再想法滅火，不如先做好措施預防上火。

  上火，需從預防抓起

  一位在外貿公司工作的朋友向筆者訴苦，這個月光忙工作了，好不容易在周末放松了一下，玩了大半夜，沒想到第二天就開始上火，嗓子干癢疼痛。

  所謂“無火不生病”。上火除了造成人們工作生活的不便外，甚至會因為經常上火導致免疫力下降，給各種疾病的入侵提供可乘之機。

  “怕上火，就喝王老吉。”隨著這句廣告詞的北伐，北方人預防上火的意識得到了空前提高。在節日應酬的酒桌上，人們習慣喝上幾罐王老吉，以防上火。

  “以前早上起床就會覺得嗓子干啞，特別是喝酒吃辣後更會覺得身體著火。後來我嘗試飲用王老吉，那些情況就很少出現了。”某外貿公司職員張林直言，“像我這樣經常加班、應酬的人來說，涼茶預防上火的作用很明顯，現在喝王老吉已經成了我的習慣。”

  作為嶺南地區一種特有的清涼飲料，涼茶已經存在了近兩百年的歷史，其特有的清熱解毒、潤肺去燥的防火、下火功效，是北方干燥冬季飲品的最佳選擇之一。

  涼茶，健康飲料正流行

  入冬以來，筆者發現無論是在火鍋店還是在寫字樓，越來越多的人都手持一罐王老吉，就連周末相約打球的朋友也預先准備了幾罐王老吉帶進了球場。

  為什麼大家現在這麼鐘情於王老吉呢？朋友說：“那是因為冬季太干，不論是在室外活動還是在室內工作都非常容易上火，而王老吉恰恰可以解決這些問題。”

  王老吉等涼茶飲料的流行，實際上是代表了一種健康、時尚的消費趨勢的蔓延。現在的消費者在面對這麼多飲料品類時，當然選擇對人體身體健康的品類。王老吉正好符合現代人對健康的追求和消費特點，也為人們度過舒適快樂的冬天保駕護航！

  喝出一個舒爽冬天

  在這個冬天，因為涼茶飲料的加入，人們在預防因干燥上火的同時，盡可享受輕松快意、多姿多彩的生活！

  “工作時，用王老吉來緩解焦躁情緒、減輕工作壓力；閒暇時，隨便出入餐廳、娛樂場所只要有王老吉，第二天依然神清氣爽，不用委屈自己。”作為一家公司的銷售經理，李先生對此很有感觸。

  讓我們期待，這個冬天的歡樂生活已經從預防上火開始、從王老吉開始！