柿子吃多了會怎麼樣,特別是小孩子

親你好，柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因為柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而會影響食欲，並減少正餐的攝入。一般認為，不在空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。小孩子的消化吸收功能還不完善，一定要少吃為妙！

不要吃那麼多，特別是空腹，吃多了容易得結石的。

少吃可以，吃得多了會結石的，大人尚且如此，何況小孩。

孩子若經常餐前大量吃柿子柿子裡含有的大量柿膠酚單寧和膠質會胃內遇酸後形成不溶解的硬塊兒小硬塊可隨大便排出而較大的硬塊兒不排出了只停留胃裡形成胃結石表出胃脹痛不適嘔吐及消化不良因此孩子一次只可吃1～2不要吃皮避免形成柿石症

柿子適當的吃點是好的，有很多微量元素，但不宜過多，過多容易引起消化不良，厭食等