那些地方的人適合喝普洱？

實踐證明了的，無論是生茶還是熟茶都有一定的減肥功效，但說是生茶效果好，還是熟茶效果好，到目前為止還沒有一個比較科學和量化的定論，只要根據自身綜合情況和口感上的喜好來選擇就可以了。另外在這裡要強調的是：普洱茶的減肥功效是不能與專門的減肥藥品相比的！！普洱茶是通過調節人的腸胃活動來減少人體對脂肪的吸收，但不是絕對阻止吸收，因為人體的脂肪是需要新陳代謝的。脂肪對維持女性正常的內分泌有著至關重要的作用，多數婦科疾病的罪魁禍首就是內分泌紊亂！普洱茶一方面能減少脂肪的吸收、一方面又能加速體內陳舊脂肪的分解代謝，只有當脂肪分解速度大於合成速度的時候，才能顯示出其減肥的效果，那當然不如一些減肥藥品的效果了。注：如果您想在一個月內減個10公斤、8公斤的，或者想短期內減成“骨感美女”的，那還是另覓他途吧，呵呵！但是我想說的是：減肥藥品都是有一定副作用的，如果以犧牲健康為代價換取減肥效果，那肯定是得不償失的！！

五、關於普洱茶的年份

稍微了解一些普洱茶的人都知道，過去的熟茶也是生茶經過長期的陳化由生轉熟的，現代工藝的熟茶只是通過人工發酵的方式加快了這一進程。因為市場的需求不同，而且消費層次不一，所以市面上普洱茶品的檔次和品種也比較多，價格上也有較大的差異，您還是要根據自身的消費能力進行選購，不要盲目跟風。

雖然普洱茶是越陳越香、越陳越貴（兩者都是相對的），但並不代表年份長和價格高的就一定是好茶，什麼是好茶？合自己口味的才是好茶！！而且畢竟這個年頭js太多了，普洱茶造假做舊的大有js在，關於“市場上90%的普洱茶都是假的”的說法，主要就是針對陳期比較長的老茶，原因就是這種茶市場價格極高，造假的利潤空間非常大；造假手段主要就是以濕倉加快生茶的陳化速度，制造出所謂的“陳年老茶”，或者把茶的包裝做舊，以表現出陳舊感；另外就是仿冒大廠的商標及包裝，或以人工茶園的台地茶料充當古喬木茶料（一般把百年以上的喬木茶樹稱為古喬木茶或古樹茶）。鑒於陳年普洱茶的真假和優劣鑒定對普通消費者來說有極大的困難，所以建議初涉普洱茶的朋友不要購買老茶，以免上當。另外建議大家購買時先少購多嘗，因為不同廠家出品的普洱茶在口味是有所差異的，一定要合自己的口味，購買後多請教懂行的人或者請他們一起品飲。

1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎聖安東尼醫學院臨床教學主任艾米爾?卡羅比醫生用雲南普洱沱茶臨床試驗證明：“雲南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆明醫學院也對雲南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗，並與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比，普洱茶的療效高於安妥明。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
  2、防癌、抗癌。梁明達、胡美英教授用細胞培養及電子顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。
  3、養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。
4、健牙護齒。普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，湖南醫科大學曹進教授用普洱健齒茶進行抑制變形球菌附著能力試驗，發現普洱健齒茶具有抗菌斑形成的作用，濃度為1%時效果最佳。
5、消炎、殺菌、治痢。醫藥界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑菌作用，濃茶汁日服十次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
  6、抗衰老。茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素c成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統的功能發揮著重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

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