枸杞和山楂能否泡茶喝? 當然能,枸杞是明目的,山楂是開胃的 可以泡茶喝。 可以喝 枸杞的食療保健作用 枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人參、何首烏並稱“益壽中草藥三寶”。枸杞含有14種氨基酸及大量的胡蘿卜素,還含有甜菜鹼、煙酸、牛黃酸、維生素b、c,以及鈣、磷、鐵等物質。枸杞不僅被用於防治糖尿病、高血脂症、肝病及腫瘤,對防治眼疾更有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿卜素,進入人體後在人體酶的作用下,可以轉化成維生素a,維生素a向來被看作保護眼睛、防止視力退化的特效維生素,由此可知枸杞對眼睛的保健功效。 使用枸杞蜂蜜茶還能保護視力或治療花眼。方法是:用優質枸杞一勺,沖洗干淨放入杯中,再用開水兌入,水溫稍涼時放入一勺蜂蜜,攪拌均勻後即可飲水食杞。每天晨起、晚睡前各飲一杯,1-2個月後即可見效。 用干山楂片泡水當茶飲可以降血脂,但是有些人喝了一段時間山楂茶後,沒等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至於喝傷胃呢? 專家指出,山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。 要堅持每天飲用山楂茶,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦,每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會更好。 可以的,不但好喝還有對身體、皮膚的保健作用呢! 當然能 枸杞和山楂能泡茶喝枸杞是明目的,山楂是開胃的 可以的。。。泡茶喝對身體很好。。。多多飲用無害處的。。。。枸杞可以補肝腎之陰的。。。山楂可以軟化血管、降脂、消化食物等等。。。。。。
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