2個月嬰兒的睡眠與飲食情況應該是怎樣的？

2個月嬰兒的睡眠與飲食情況應該是怎樣的？

穿的多導致孩子無法自由活動,但跟孩子昏睡或飲食沒有絕對的聯系。2個月的寶寶睡眠應該保證在15個小時以上，但個體差異很大,到2個月時,母乳充足的孩子一天吃6-7次左右,如果寶寶餓的非常快，吃的時候吃吃停停,可能母乳不充足。寶寶體重增長慢,可能是母乳不足,或消化器官的障礙，或維生素不足,或生病所至,或天生體質差,最好請醫生檢查一下,看看是由於什麼導致的，接受醫生的指導

1—3個月的睡眠

到2個月時，嬰兒將更加警覺而且容易相處，他一天中清醒的時間更長。這將使他夜間安靜的時候感到疲勞，而不需要有人在身邊逗他。同時，他的胃容量增大，需要喂奶的次數減少，結果他可能跳過一次夜間喂奶，直接從夜間10點睡到拂曉。到3個月時，大多數嬰兒可以整夜睡眠（7~8小時不醒）。
如果孩子3個月時仍然不能整夜持續睡眠，你可以鼓勵他在下午或晚上保持更長時間的清醒。在這些時間內主動與他玩耍，或者讓他加入你和家庭成員在起居室的活動，保持他在睡眠時間以前清醒。在將要上床睡覺前增加他的喂奶量（如果是母乳喂養，延長他的喂奶時間），以免了因為饑餓而過早醒來。
即使在孩子建立一個相當規律而合理的睡眠方式以後，仍然可能出現問題，例如，這個時間的嬰兒很容易黑白顛倒，使得他們在白天的大多數時間內睡眠。盡管發生這種情況似乎沒有任何預兆，但需要幾天時間才能形成黑白顛倒。嬰兒白天的睡眠延長時，夜間睡眠相應減少。如果他在夜間醒來時，獲得喂奶和安慰，他就會很自然接受這種新的睡眠周期。為了預防或打破這種習慣，在夜間要盡快地使孩子重新睡著，不要開燈、談話或與他玩耍。如果你必須給他喂奶或換尿布，盡可能輕以免驚醒他。白天要盡量保持孩子清醒，在夜裡10或11點以前不要放下他。記注：這個年齡的孩子應該仰臥睡覺。如果你耐心並堅持的話，的他睡眠方式將很快發生變化。
許多嬰兒早上會過早醒來而使父母感不到適應。有時使用深色的窗簾阻擋早上的陽光進入房間會改善這個問題，嬰兒醒來胡鬧幾分鐘後，可能重新入睡。如果這種方法沒有作用，保持孩子夜間入睡前更長的活動時間中能有所幫助，不幸的是，並非所有的嬰兒都能在夜間很晚入睡。有的孩子醒來很早，拂曉時就開始他一天的活動，如果自己的睡眠方式如此的話，除適應他的方式外，你幾乎沒有選擇，隨著孩子的生長（6~8個月），嬰兒喜歡的床邊玩具可以占用他更多的時間，你可以有更長的睡眠時間。
有時，孩子正在經歷一個非常淺的睡眠狀態時，你會以為他已經睡醒。他可能會蠕動、驚叫、煩躁甚至哭泣——仍然沒有睡醒的表現，或者他可能處於清醒邊緣，一旦讓他獨處，他會重新入睡。不要在這時錯誤地去安慰他，你所做的只能使他進一步清醒，延遲他重新入睡的時間。你要做的是讓他鬧甚至哭幾分鐘，他將學會不依靠你而重新入睡。實際上有些嬰兒在入睡前或者清醒前需要通過哭泣來散發精力。長達15~20分鐘的哭鬧不會對你的孩子造成任何傷害，要確信他不是因饑餓、疼痛或者尿布濕透而哭泣。盡管讓孩子哭鬧幾分鐘非常難受，但長遠來看，對你和他都更好

新生兒期就是要按需哺乳的。

2個月以後就要定時定量。
定時具體這樣做：若上一頓吃母乳就間隔3小時，奶粉4小時，混合喂養的3.5小時。你第一頓先餓他一下，等4小時左右，多沖一點奶粉，看他能吃多少，這就是以後他日常的奶量了。這樣吃足後，就再等4小時再喂他。不到時間，就是哭也不要給他吃。（好象很殘忍，這是專家教我的，說象我們這樣的都要去聽課的）如果你實在不忍心，可以給他買個安撫奶嘴，因為他並不是真的餓了，那只是小兒的一種口欲，要嘴裡含著奶頭他就舒服了，就滿足了，而並非真的要吃。你也可以帶他到戶外走走，分散他的注意力，他就會忘了吵了。

定量具體作法是這樣的，假設你的寶寶現在的標准奶量為120毫升，你搞好雙手及奶頭衛生後，依次把兩個乳房內的奶全擠出來，假設母乳不足，不到120毫升，看還差多少，在你的兩個乳房都被吸得差不多時，馬上立刻用配方奶粉補上所差的奶量，直至寶寶吃飽推開奶嘴。

母乳是最天然的，與任一種配方奶粉都不起沖突（不象兩種配方奶粉之間），甚至於把配方奶粉沖在擠出的母乳裡都可以。喂寶寶就要拉開時間,一次喂足，這樣才長肉。不要滴滴嗒嗒，一會兒喂一點。

至於睡眠時,一般吃奶粉的3~4個小時要喂一次的。在3個月之內到時間了要叫醒她喂奶。若寶寶各方面發育都非常好，身高超長，體重超重，則睡眠時無需叫醒喂奶。4個月之後，睡眠時則無需叫醒喂奶。

孩子餓了，自然會醒的，不醒的話，就表示睡眠相對於食物來說，她更需要前者。（除非孩子身高體重嚴重不達標的，需要叫醒喂奶。）

睡眠與寶寶的身心健康關系十分密切。孩子大腦容易疲勞，因而，除了吃，大部分時間都是在睡眠中度過的，睡眠不足，孩子會煩躁不安、食欲不振，影響體重的增長，而且還可能造成機體抵抗力低下。所以，出生後就應逐步養成孩子良好的睡眠習慣，最好讓寶寶獨睡一床，白天定時喂奶、護理、夜間充分睡眠。

正常小兒每天所需的睡眠時間如下：
初生~2個月：20小時
2~4個月：16~18小時
4~9個月：15~16小時
9~12個月：14~15小時
12~15個月：13~14小時
15月~2歲：13小時
2~3歲：12.5小時
3~5歲：12小時

嬰幼兒的早期教育應該通過外部感知的官能刺激來激發出嬰幼兒的腦神經系統(neuralsystem)中與生俱來的先天性學習機能,打開自然賦予人類的學習潛能,使其在今後的自我學習和自我發展中受益終身。
kindyroo嬰幼兒培育中心課程提升感官能力（視覺/平衡，嗅覺/觸覺，感覺）和運動能力（運動和協調）綜合發展，因為這種均衡的發展可以幫助嬰幼兒最大效益地發展自然賜予的潛能。
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