求蘋果汁的制作方法？

求蘋果汁的制作方法？

什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，在一個博客的排行榜裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些，不知道是不是心理作用，這個藥現在還在吃，已經瘦了6斤了，准備繼續吃下去。還是那句話，如果你要吃減.肥藥的話不要買帶激素的我受過那苦，吃著心慌慌的還拉肚子，要吃純天然的。別買到假貨了，我是通過這裡介紹然後買的
http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html
你自己參考一下。

1，最簡單的方法---
買一台搾汁機，
蘋果去皮，切成小塊，不要核，然後按照操作說明操作。
一般是把果肉放到搾汁機中間部位，通電，然後就自動且快速地出來蘋果汁。
2，不用機器
蘋果去皮，去核，切成盡量小的塊，或者用切菜刀剁成碎塊，
用干淨的藥用紗布（一般都經過消毒了），把碎的果肉包起來，紗布要大，留得長些。
把包著果肉的紗布放到搗蒜的臼子裡，像搗蒜那樣搗，記得這時紗布留長的部分要放在臼子外邊呀。
搗得出水了，就把沙布裡的汁擠到杯子裡，反復操作。
這個方法很笨，但是不用買機器，不過要記得洗干淨手。

實在不行,到果汁店去買吧

1，最簡單的方法---
買一台搾汁機，
蘋果去皮，切成小塊，不要核，然後按照操作說明操作。
一般是把果肉放到搾汁機中間部位，通電，然後就自動且快速地出來蘋果汁。
2，不用機器
蘋果去皮，去核，切成盡量小的塊，或者用切菜刀剁成碎塊，
用干淨的藥用紗布（一般都經過消毒了），把碎的果肉包起來，紗布要大，留得長些。
把包著果肉的紗布放到搗蒜的臼子裡，像搗蒜那樣搗，記得這時紗布留長的部分要放在臼子外邊呀。
搗得出水了，就把沙布裡的汁擠到杯子裡，反復操作。
這個方法很笨，但是不用買機器，不過要記得洗干淨手。

蘋果洗干淨去皮後切成小塊加開水在搾汁機裡機攪，濾去渣，倒出就可以了。

問題：蘋果汁的制作方法

╰☆輕風☆╮回答：
1，最簡單的方法---
買一台搾汁機，
蘋果去皮，切成小塊，不要核，然後按照操作說明操作。
一般是把果肉放到搾汁機中間部位，通電，然後就自動且快速地出來蘋果汁。
2，不用機器
蘋果去皮，去核，切成盡量小的塊，或者用切菜刀剁成碎塊，
用干淨的藥用紗布（一般都經過消毒了），把碎的果肉包起來，紗布要大，留得長些。
把包著果肉的紗布放到搗蒜的臼子裡，像搗蒜那樣搗，記得這時紗布留長的部分要放在臼子外邊呀。
搗得出水了，就把沙布裡的汁擠到杯子裡，反復操作。
這個方法很笨，但是不用買機器，不過要記得洗干淨手。

|||加菲回答：
我用搾汁機搾過蘋果，出汁率極低，而且很快氧化。似乎梨子比較好搾汁。
|||jointo回答：
帶皮，帶核，整個洗干淨，放進搾汁機種出來就是，而且當它氧化了之後和外面買的蘋果汁一樣顏色。打去表面的沫沫，即可。

，最簡單的方法---
買一台搾汁機，
蘋果去皮，切成小塊，不要核，然後按照操作說明操作。
一般是把果肉放到搾汁機中間部位，通電，然後就自動且快速地出來蘋果汁。
2，不用機器
蘋果去皮，去核，切成盡量小的塊，或者用切菜刀剁成碎塊，
用干淨的藥用紗布（一般都經過消毒了），把碎的果肉包起來，紗布要大，留得長些。
把包著果肉的紗布放到搗蒜的臼子裡，像搗蒜那樣搗，記得這時紗布留長的部分要放在臼子外邊呀。
搗得出水了，就把沙布裡的汁擠到杯子裡，反復操作。
這個方法很笨，但是不用買機器，不過要記得洗干淨手。

減肥是女人如今最時髦的話題，而春天又是一年中最美麗的季節。為了展示美麗，女人們再一次下定了減肥的決心。人為什麼會發胖？其實就是一個簡單的原因：吸收大於消耗。

至於三餐的方法、鍛煉的方法，已經說得很多了，不再重復。這裡所說的是對減肥有利的蘋果與苦瓜，蘋果真的可以幫助你減肥。因為蘋果可以調理腸胃、止瀉、通便、消食化積，可以“治療”高血壓，降低血中膽固醇。同時蘋果又含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿卜素等，既可以基本上滿足人體的需要，又能夠被人體充分消化吸收，極少有廢棄物，也就減輕了腸胃、腎髒的負擔，使血液得以淨化。

記得，中央電視台《生活與健康》欄目組曾報道過一個山村全村人苗條的奇觀，記者發現他們每天都生吃2至3根苦瓜。苦瓜是最普通的蔬菜，近年的科學研究更使它身價倍增。原來，苦瓜中含有“美妙”的減肥成分。幾年前，美國科學家從苦瓜中提取了極具生物活性的高能清脂素。藥理研究證實，苦瓜中的高能清脂素能夠阻止脂肪、多糖等熱量大的分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。因此，苦瓜被譽為“脂肪殺手”。當你為血脂增高、身體肥胖發愁的時候，不妨每天適當地吃些苦瓜。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜，苦瓜中含有豐富的維生素b、c和鈣、鐵等，並具有明顯的降血糖作用，對糖尿病有一定的預防作用。同時，它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。

如果你想減肥，一定要拒絕甜食。因為蛋白質不會使人發胖，糖類才會使人發胖。

蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。從蘋果中提取的多酚和果膠已被證明有抗癌作用，但蘋果汁有抗癌作用這還是第一次發現。城田副教授說：“根據給老鼠的蘋果汁量推算，人每天一杯蘋果汁即可，與抗癌制劑相比，蘋果汁要好喝得多。”
苦瓜汁:
1.促進飲食、消炎退熱：
苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效；
2.防癌抗癌：
苦瓜蛋白質成分及大量維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用；苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效；從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長；
3.降低血糖：
苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

苦瓜蘋果汁的作用:
只能是起輔助作用。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最後才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法。藥物減肥有許多副作用，應盡量避免使用。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學減肥？醫學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。減肥是一個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧，對你的減肥是很有幫助的，不妨你一試：1．制定減肥目標2．寫減肥日記。3．多喝水。4．要有恆心與毅力。5．控制熱量與脂肪。6．飲食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．熱量負平衡。10．建立良好的生活方式。減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功

番茄蘋果汁的功效分析和做法

菜系功效:
清熱去火食譜健脾開胃食譜貧血食譜

制作原料:
主料：番茄200克,蘋果300克
輔料：
調料：

番茄蘋果汁的做法：
1.將番茄洗淨，用開水燙一下後剝皮，用搾汁機或消毒紗布把汁擠出；
2.蘋果洗淨，削皮，放入搾汁機中攪打成汁；
3.蘋果汁兌入番茄汁中；
4.果汁中加入白糖調勻，沖入溫開水，即可直接飲用。

白砂糖5

求蘋果汁的制作方法 ？

求蘋果汁的制作方法？