適量油,油熱加花椒略炸
4.花椒出香味後即倒入牛肉,炒至將熟,加入蔥姜略炒
5.加水,沒過牛肉為宜,同時加醬油,糖,鹽
6.待水開時,最好將浮沫撇去
7.因牛肉肉質較硬,所以普通鍋炖1個小時,高壓鍋炖20分鐘
8.最後加入西紅柿,待西紅柿熟透,即可關火出鍋
這道菜是東北菜裡典型的一道炖菜,味道醇厚,酸甜可口,不妨一試
西紅柿土豆湯
原料:西紅柿、土豆(削皮)、小香蔥、食用油
做法:先把鍋中加入一定量的清水,然後切幾片(姜片可根據個人口味或多或少)帶皮的姜片放入鍋中煮,接著將提前削好皮的土豆切片(土豆片的厚薄沒有關系),放入鍋中煮,為使土豆能快速煮熟,秘訣就是:要在鍋中加幾滴食用油,在煮土豆的空隙,將洗好的西紅柿切塊備用,把小香蔥切小段備用。土豆煮到5分鐘以後,等到土豆片用小勺一壓就碎時加入西紅柿塊和小香蔥段,大約煮3分鐘,最後加入適量的鹽和雞精,出鍋。
tips:
1、姜是辛溫食物,有利於預防感冒,生姜表皮中有較多營養成分,應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。
2、西紅柿裡含有抗衰老的物質,有美容養顏的功效。
參考資料: 參考資料: http://www.168idea.cn/html/2/0805/5392.html
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3.[家常涼菜]拌芹菜 內容: ·配料:鮮嫩芹菜二斤精鹽五錢香油五分特醋三錢醬油三錢·操作:將芹菜摘葉揀淨,削去毛根,洗淨。切成五分長節,入開水鍋裡焯一下,之後撒上精鹽拌勻,食用時澆上醬油、特醋、香油,也可澆入花椒油其味更長。醋不可早放,否則菜會變黃……
4.[家常涼菜]芹菜腐皮 內容: ·配料:腐皮、西芹、鹽、雞精、紅油、花生米·操作:1、沸水裡放鹽和雞精事先調好味道,腐皮丟下去燙熟然後拿上來切片,西芹要先切好片再丟進去燙。2、紅油一大勺,澆上去以後拌開。……
5.[小菜腌制]泡芹菜 內容: ≮美食原料≯鮮嫩芹菜1500克,大鹽10克,花椒5克,大料3克,紅辣椒30克。≮美食做法≯1、將大鹽、花椒、大料、放入鍋內加清水熬成五香水後晾涼;2、將芹菜葉擇洗干淨,切成10厘米長的段,紅椒洗淨,晾干水分,一同裝入壇中倒入五香水泡制1-2天即可食用。…… 6、家常涼菜: 黃瓜絲,胡蘿卜絲,粉絲,喜歡的話可以加干豆腐絲,輔料加香菜,糖,鹽,醋,味精,香油,可以吃辣椒,放些辣椒油,糖和醋多放,酸甜可口,
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