淨切段。3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄榄油，入豬肝?蔥?姜?快火煮片刻，加入鹽?酒調味即可。可以豐胸，還能調理經期?疏肝解郁。（八）慈禧太後的的豐胸聖品——豐胸茶點讓您胸部長得神不知鬼不覺～這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫特別為慈禧研制的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五髒運形提升。a．玉女補奶酥材料：花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克作法：1．花生及黃豆連皮烘干後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形2．將其揉成小球後，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）3．烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分b．黃耆紅棗茶材料：黃耆3～5片，紅棗3粒作法：用滾水二百cc沖泡，溫熱時飲用效果：黃豆－有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗－能生津調節內分泌，促進第二性征發育（女人豐胸、男人壯陽）。花生－含有豐富蛋白質及油脂。（九）想前凸後翹試試豬肚李家雄／中醫師通草豬蹄湯產婦缺乳，民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效，也可以發揮在促進胸部發育上，這道湯方，加了炙甘草同煮，目的在加強補中益氣、調理脾胃的作用，以便讓身體更容易吸收湯中的營養。材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。做法：1?豬蹄洗淨切半，香菇去蒂、切半備用。2?滾水中加姜片，快速燙過豬蹄，撈起備用。3?通草以清水快速沖洗干淨、瀝干，裝入棉袋中。4?將以上所有材料及炙甘草一起放進炖鍋，對五、六碗水炖煮，以大火燒滾後，轉小火慢炖一小時，待蹄肉熟透，加鹽調味，熄火。5?將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。（十）參耆玉米排骨湯黨參、黃耆都有補氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美甘甜，還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命e，促進造血功能和血液循環，維持荷爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發育的特征。材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。做法：1?玉米洗淨，剁段。2?小排骨洗淨，氽滾水燙去浮沬，撈起備用。3?將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內，加五、六碗水炖煮，約炖四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調味。（十一）五味豬肚湯黃耆、黨參、茯苓、白術、山藥，有滋補脾胃、養益元氣、促進血液循環的功效。豬肚能使消化吸收功能運作正常、組織獲得充分而均衡的養分，對各年齡層婦女的發育、養生都有保健作用，這道湯方尤其對養血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。材料：黃耆、黨參、茯苓、白術、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。做法：1?豬肚翻面以面粉或鹽巴反復搓洗干淨，再翻回正面，氽燙去苦、去腥。撈起後，平剖為二，再切大塊。2?將所有藥材以清水快速沖洗干淨，與豬肚一起放進炖鍋，加水淹過材料，先以大火燒滾，再轉小火慢炖一小時，待豬肚完全熟爛，加鹽、酒調味。附注：也可以把豬肚放入電飯鍋，外鍋加水三杯，煮至開關跳起，加鹽、酒調味。（十二）木瓜芝麻豐胸效果好王莉民／食譜作家木瓜牛肉片看重煲湯藝術的廣東媽媽都知道，木瓜煲豬腱、豬腳湯，對於乳房的發育很有幫助，想借用木瓜的豐胸效果，其實不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。材料：木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、色拉油三湯匙。做法：1?牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時，加少許芡粉抓拌一下。2?木瓜去子切塊。3?起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。4?利用鍋裡余油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上。
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