如題 產後六個月是媽咪產後瘦身的黃金期,因為這段期間媽咪的新陳代謝率仍高,而生活習慣也尚未定型,因此產後瘦身的效果會較好,不過,未能在產後六個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心,即便超過這個時間,只要掌握攝取營養的技巧,並適度運動,照樣能夠回復原有身材。
你了解了嗎?產後瘦身也要瞅准時機哦
我給產後瘦身的媽媽們推薦一款,排名第2的那個,效果是真的還不錯的,帶調理哦
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加入收藏夾,以後用的著. 最好不要通宵上網,那樣對身體和皮膚都非常不好!如果非上不可,我個人試過喝王老吉,和綠茶一類的,感覺還行.! 涼茶好點吧~ 我通宵時 就是喝陳李濟植物飲料 這個可以降火 還可以排毒! 你可以試試! 還是不要經常上通宵的好,對身體不好。 年輕啥都不懂,還搞通宵,認為是很光榮的事,當你年齡大了,你就會覺得你和那豬差不多。 問問她們就知道了:
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