韓國果蔬瘦纖體奶茶效果真的那麼好嗎？

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很高興回答你的問題其實沒有女生喜歡很多時候不是在外表上，因為對自己外表的過多在意會給你帶來自卑感，以及因為自卑該帶來的自我保護。

想想你自己是不是因為自己胖的關系所以覺得大家都很在乎這個，覺得他們會因為你胖不喜歡你所以就更加少了跟大家的接觸和交流？

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分享下我的減肥經驗吧：
小妹身高160，27歲從24歲起體重就一直在110斤左右徘徊
前年底開始准備結婚，開始減肥
去年一年用過不少減肥藥，雖然都有一點效果，但一旦停藥很快就反彈，更是有段時間反彈到120
而且，減肥藥基本上都是靠拉肚子
唯一好點的是曲美，主要是抑制食欲和讓人精力旺盛，效果不錯，每周瘦1-2斤，但會導致嚴重的月經不調，所以用了半個月就沒敢再用了
由於3月底要辦婚禮，所以抑制非常焦慮，不知道怎樣才能瘦下來
同時也想找到真正有效、健康、而且不反彈的方法
春節前老公在國外網站找到一套運動+合理膳食的減肥法，據說美國幾百萬人在用，效果很不錯
而且這套方法的創始人約治·克魯斯上過cnn電視台的“早安美國”和奧普拉的《theoprahwinfreyshow》
更為關鍵的是，這套方法只需要每天鍛煉8分鐘的時間，也不用買任何的器械或者藥品，更不用餓肚子節食
對於我這個懶人來講，聽起來確實不錯
於是老公花了129.9美元為我在網上買了這套英文教程可我英語實在太菜，即使借助翻譯軟件也很看著很困難
還好後來他們推出了中文版本，老公和客服勾兌了半天，總算要了一套中文教程
現在堅持用了2個多月，體重從118降到103斤
還算滿意吧
也順利穿上了心儀的婚紗

剛搜了下克魯斯的中文網站：
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發現中文版的價格比英文便宜好多，只要380元，而且還送8個大禮包，不到英文價格的1/3 甚至比一套減肥保健品都便宜
有點小小的後悔啊，如果晚點買可以便宜好多

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因人而宜吧

減肥產品，安全應該永遠放在第一位

某市衛生監督所在一次質量抽查行動中，抽查了五六家商店、藥店，發現其銷售的減肥保健食品，有些吹噓功能卓越的進口的減肥保健食品，竟是子虛烏有的假冒產品。
市場上，這種假冒偽劣減肥保健食品比較多，一般消費者僅憑外觀包裝，很難辨別真偽。因此，專家提醒肥胖人群，購買減肥產品，一定要選擇正規廠家生產的產品。

提高警惕，減肥藥不少是假冒偽劣產品

近年減肥瘦身的浪潮席卷香港，國際麻醉品管制局發表報告，指全球濫用減肥藥持續上升，當中香港在全球濫用減肥藥最嚴重的國家及地區中排行第五，在亞洲區僅次於日本。香港衛生署表示會進一步了解報告內容。香港醫院藥劑師學會呼吁當局應嚴格規管醫生處方減肥藥，並應加強教育市民濫用減肥藥的害處。
一直留意香港濫用減肥藥問題的香港醫院藥劑師學會教育總監崔俊明直言，對該報告結果不感驚訝，據其了解，目前香港最常濫用的減肥藥是phentermine，因為該藥可於短期內見效，而且價錢便宜，甚受歡迎。
他指出該藥主要醫治嚴重肥胖症病人，長期服用該藥，會引致血壓上升、失眠、產生幻覺、手震、視力糢糊，甚至視覺失調等副作用；嚴重者更會引發心髒病致命，他促請當局嚴格規管醫生處方減肥藥，以及教育市民濫用減肥藥的害處。
因此，減肥藥一定要慎重選擇。

千萬不要喝都是騙人的奶茶本來就是沒什麼營養只有高熱量的東西減肥就是清淡飲食加運動這是我做醫生的爸爸說的

以前我一直用節食來減肥，經常不吃飯，好不容易瘦一點，我忍不住多吃點，馬上就反彈。自己又特懶不愛運動，看到別人的窈窕身材，只能干瞪眼，好生羨慕。無意中，我在網上瞎逛的時候看見了天然果瘦減肥膠囊，一位胖友使用二個月瘦了25斤，而且皮膚比以前更好了，雖然有點懷疑，還是抱著嘗試的心態訂購了一個療程。沒想到第三天就到貨，服用之前的體重139斤腰圍2尺5，服用沒幾天，體重就不到136斤了，再一量腰圍2尺4，看到這個結果，讓我的減肥信心倍增。激動之余我又購買了一個療程，服用後，我瘦掉了35斤，腰圍只有2尺啦！現在所有的朋友問的最多的問題就是：“你怎麼瘦的這麼快？”呵呵……感謝你們，幫我實現了多年的夢想，讓我的生活從此充滿陽光和自信。
參考資料：
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【主要成分】木瓜、山楂、柑橘、胡桃、枇杷、銀杏。
【保健功能】減肥美容
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先吃盒裝的清贅減肥膠囊每天一次，一次2粒早飯前20分鐘服用效果最佳，如果剛開始不適應可改為早飯後服用。服用完1個月的清贅膠囊後再吃紐倍健ob蛋白素膠囊1天2粒早飯前服用2粒每天一次
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談及減肥產品、減肥藥及各類瘦身產品，讓人談"藥"色變，確實鋪天蓋地的誘導性的減肥廣告和令人膽寒的副作用反應，讓美女們對減肥產品敬而遠之，但減肥產品存在必定有存在的道理，畢竟減肥產品是減肥的重要手段之一。關鍵是應該如何選擇一款真正有效的減肥產品。首先要選擇有國家食品藥品監督管理局的批准產品，要具備國內或國際相關權威機構的檢測認證，而且畢竟是吃到肚子裡的東西，所以要購買正品，盡量通過正規渠道購買，更重要的是學會選擇口碑好的減肥產品，口碑是評測一款減肥產品最有效的方法，可以咨詢身邊的同樣正在減肥的朋友，上網查詢一下網友的正在使用的評價….相信總有一款有效的減肥產品適合你。建議選擇減肥產品前參考一下“酷蚊子減肥產品口碑排行”
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什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，
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裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些

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