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左旋肉鹼減肥原理: 脂肪的代謝過程就是要經過一個屏蔽,屏蔽外面就是線粒體,線粒體可以燃燒脂肪,使之變成能量,被身體消耗,但是大脂肪細胞通不過這道屏蔽,所以左旋肉鹼在當中就起到了搬運工的作用!把過大的脂肪細胞一點一點地搬運到屏蔽外面,送給線粒體,讓它去燃燒脂肪!左旋肉鹼是你身體中的肌肉組織分泌的,所以在運動過程中,體外補充左旋肉鹼就會加速這個過程! 左旋肉鹼是俗稱脂肪燃燒彈,無副作用,從一般的肉類中提取。服用左旋肉鹼,配合有氧運動,能提高脂肪的消耗,減肥達到事半功倍的效果! 左旋肉鹼是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶,能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體,不管你如何鍛煉、如何節食,你都不能消耗它(脂肪)。 而左旋肉鹼正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。要想達到理想的脂肪燃燒程度,體內便需要一個理想的肉鹼含量平衡。然而人體自身的肉鹼合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要,所以隨著年齡的增長,脂肪堆積逐漸成為必然。就是因為體內左旋肉鹼含量水平在逐漸降低,所以只有很少人能保持一定的左旋肉鹼含量。因此,適當補充左旋肉鹼,讓你的脂肪及時燃燒,會讓你健康、苗條,擁有迷人的身材。
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張榮華說,吃醋治病養生也應當堅持科學的態度,不能急於求成。比如胃潰瘍病患者和胃酸過多的人,吃醋過多會使胃潰瘍加重;胃炎病人在發病期間,應慎用。骨傷患者不宜多吃醋,《本草綱目》中記載:“多食(醋)損傷筋骨,亦損胃。”膽石病症過多吃醋可能會誘發膽絞痛。另外,服用某些藥物時不宜吃醋。
吃醋有哪些禁忌正在服用某些西藥的人不宜吃醋。磺胺類藥物在酸性環境中易在腎髒形成結晶,損害腎小管,因此服此類藥物不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥物時,也不宜吃醋,因為醋酸可中和鹼性藥物。
胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋。因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病,而且醋本身含有豐富的有機酸,能使消化器官分泌大量消化液,使胃酸增多,潰瘍加重。
對醋過敏者及低血壓者應忌用。因食醋會導致某些過敏體質的人出現皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。患低血壓的病人食醋會導致血壓更低,加重頭痛頭昏、全身疲軟等不適。 如果你是疤痕體質的話,吃不吃醋都無多大意義。但是,有傷口時應注意少吃或不吃顏色較重的調味品,以免色素沉著。 醋不能吃得太多暨南大學藥學院副院長張榮華副教授說,吃醋好處很多,但一定要科學吃醋。在日常生活中,一次吃醋不宜太多。一般說來,成人每天可食用20-40克,最多不超過100克,老弱婦孺及病人則應根據自己的體質情況,適當減少食量,無節制地吃醋是不可取的。現代醫學研究發現,過量攝入食醋會有礙鈣的代謝,使人骨質疏松。空腹時也不宜過多攝入食醋,以免損傷胃部。
張榮華說,吃醋治病養生也應當堅持科學的態度,不能急於求成。比如胃潰瘍病患者和胃酸過多的人,吃醋過多會使胃潰瘍加重;胃炎病人在發病期間,應慎用。骨傷患者不宜多吃醋,《本草綱目》中記載:“多食(醋)損傷筋骨,亦損胃。”膽石病症過多吃醋可能會誘發膽絞痛。另外,服用某些藥物時不宜吃醋。
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