聽說膠原蛋白祛皺,美白效果很好,我想知道,什麼年齡的人都可以用嗎? 你好:
女性25歲以後,皮膚中膠原蛋白的含量比例,開始走下坡,因此建議25歲以後開始補充,太年輕服用不會有不良的影響,只是效果感覺不出來。
我個人覺得飲料型態(液狀)對我來說,吸收比較好,所以效果比較明顯,我個人有一陣子是喝味x的q10膠原,雖然含量比統一x的低一點,但是價格便宜很多(預算有限),如果你沒有上限,我認為效果最明顯的是日本fancl膠原蛋白彈力飲料。
另外,膠原蛋白最好搭配q10的補充:
q10的全名是輔酶q10,原本設計是用來輔助心臟疾病的治療。
我相信你是想吃來美容的,q10除了參與細胞能量的製造外,本身也是一種很強的脂溶性抗氧化劑,可以中和自由基對皮膚、組織的傷害,用在皮膚保養可以延緩肌膚老化、消除皺紋,維持肌膚彈性。皮膚老化的主要原因就是陽光中的紫外線,紫外線照射皮膚後會產生自由基,破壞真皮層中的膠原蛋白、膠原蛋白鍵結以及彈性纖維。另外紫外光也會干擾皮膚油脂分泌,所以老化皮膚的特徵就是:膠原蛋白流失,彈性纖維排列紊亂,而且會顯得特別乾燥;所以簡單來說,q10可以幫助皮膚中膠原蛋白增生,撐起肌膚的彈性,以消除皺紋。
前述q10是脂溶性的,所以飯後吃最好。
q10合成過程須許多步驟,而且須有維他命b2,b3,b6,folicacid,b12,c,pantothenicacid及多種微量元素,故若同時補充綜合維他命、礦物質效果更佳,如果你不想全吃,至少要補充維他命c(c可以幫助膠原蛋白生成)。
一般服用q10都會搭配膠原蛋白的補充,而膠原蛋白增生最旺盛的時間大概是晚上11點,因此推薦睡前服用。
所以如果你只吃q10,晚飯後吃,有膠原蛋白就晚上11點點前。
最後強調q10,15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用抗凝血劑類(warfarin)藥物之病患不宜食用
以上希望有幫到你 不論男女、不論體質如何,成年以後,體內的膠原蛋白自我合成能力就開始衰退,而且年齡越大,體內的膠原蛋白自我合成能力就越低下。因此,成年人不論男女都應該食用,而且年齡越大越需要補充膠原蛋白。 是的,美洋1800魚膠原蛋白對美白祛皺抗衰老等有很顯著的效果。不論男女、不論體質如何,成年以後,體內的膠原蛋白自我合成能力就開始衰退,而且年齡越大,體內的膠原蛋白自我合成能力就越低下。因此,成年人不論男女都應該食用,而且年齡越大越需要補充膠原蛋白。 全國免費咨詢電話:8008800333 4007130055
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