我比較喜歡菲力牛排 1.tenderloin(嫩牛柳,牛裡脊) tenderloin又叫fillet(菲力),是牛脊上最嫩的肉,幾乎不含肥膘.因此很受愛吃瘦肉朋友的青睐.由於肉質嫩,煎成3成熟,5成熟和7成熟皆宜。 2.rib-eye(肉眼牛排) 瘦肉和肥肉兼而有之,由於含一定肥膘,這種肉煎烤味道比較香。 食用技巧:不要煎得過熟,3成熟最好。 3.sirloin(西冷牛排,牛外脊) 含一定肥油,由於是牛外脊,在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,總體口感韌度強,肉質硬,有嚼頭,適合年輕人和牙口好的人吃。 食用技巧:切肉時連筋帶肉一起切,另外不要煎得過熟。 4.t-bone(t骨牛排) 呈t字型,是牛背上的脊骨肉。t型兩側一邊量多一邊量少,量多的是肉眼,量稍小的便是菲力。注釋:此種牛排在美式餐廳更常見,由於法餐講究制作精致,對於量較大而質較粗糙的t骨牛排較少采用。 直觀的理解牛排的熟度可以做如下解釋。 veryraresteak:牛排內部為血紅色而且溫度不高。 一分熟牛排(rare):牛排內部為血紅色且內部各處保持一定溫度(高於veryraresteak)。 三分熟牛排(mediumrare):內部為桃紅且帶有相當熱度。 五分熟牛排(medium):牛排內部為粉紅且夾雜著淺灰和綜褐色,整個牛排都很燙。 七分熟牛排(mediumwell):牛排內部主要為淺灰綜褐色,夾雜著粉紅色。 全熟牛排(welldone):牛排內部為褐色。
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