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鹹蛋南瓜怎麼燒?

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更新時間:2022-05-18
鹹蛋黃南瓜的做法詳細介紹

菜系及功效:
家常菜譜

口味:
清香味
工藝:
?
鹹蛋黃南瓜的制作材料:

主料:
鹹鴨蛋120克,南瓜300克

調料:
鹽1克,雞精1克,植物油40克


教您鹹蛋黃南瓜怎麼做,如何做鹹蛋黃南瓜才好吃
1.南瓜去皮,去籽,切成長條;
2.鹹鴨蛋取蛋黃蒸熟,切碎;
3.將南瓜條放入熱水中焯至變色取出,控干水分晾涼;
4.鍋上火倒油燒熱,將壓碎的鹹蛋黃放入鍋中,用小火炒至起氣泡,加少許水、少許鹽和雞精,把事先焯好的南瓜倒入鍋中均勻地翻炒,直到蛋黃全部沾滿南瓜即可。


小帖士-食物相克:

鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。


 

簡單說下:

蛋黃買回來略微蒸下,然後捻碎

南瓜切好

先把南瓜辍水至7成熟,鍋內放油,待熱時,放入捻碎的蛋黃,翻炒至起末,就把南瓜放進去,放少許鹽味精雞精調制即成



 

 

鹹蛋黃炒南瓜的做法(蛋黃南瓜)




原料:南瓜300克、鹹鴨蛋黃3個、大蔥一段、鹽1/4茶匙、油1湯匙




做法:




1南瓜去掉皮和籽,切薄片,大蔥洗淨切絲;




2鹹鴨蛋黃用勺子碾碎;




3鍋中油熱至七成後,下大蔥絲翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒;




4南瓜翻炒3分鐘左右,軟熟後倒入鹹鴨蛋黃,加鹽翻炒均勻即可。




備注:




1南瓜要切的薄一些,否則短時間內很難炒熟;




2如果南瓜切得厚不易熟的話,可在翻炒後加少量水炖煮一會,水收干後再下蛋黃翻炒;

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