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苦瓜煲什麼好喝?
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更新時間:2022-05-18
苦瓜排骨湯
材料∶排骨十二兩、苦瓜一條。調味料∶酒一大匙、鹽一茶匙。
作法∶排骨川燙過、去除血水後,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分鐘。苦瓜洗淨、剖開、去籽、切大塊,放入排骨內再蒸二十分鐘。油鹽調味,待熟軟時盛出食用。
重點提示∶這道湯也可以直接用爐火煲,但湯汁較濁,用蒸的湯較清爽。顏色白的苦瓜較嫩,綠色的苦瓜較脆,只要粒粗大者苦味都會較輕。
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