如何淹制辣白菜_大眾科普網

辣白菜做法

選一棵或幾棵這種大白菜，去老幫，老幫纖維多不好吃。

每半棵白菜7-10勺鹽，多少不太要緊，鹽多淹漬時間短，鹽少鹽漬時間長。加水淹過白菜。大概兩天吧！腌漬時間視放鹽量和環境溫度，鹽越多時間越短，溫度越高時間越短，經常查看。

淹成這個樣子，中心部分也有點軟，但這個有點過了。

用水沖洗，然後控水10分鐘。

制蒜泥，一科白菜兩頭蒜左右，多了、少了都是產生不同風格的原因。

蒜泥和辣椒

加辣椒粉，一棵白菜5勺以上吧，(反正用不了剩下沒關系)味精適量，糖一勺，生姜末拇指那麼大的放兩塊左右，鹽適量(可以先嘗一嘗淹好的白菜，如果口感鹹了就少放鹽，口感淡了就多一點鹽)這一步是決定口味的關鍵，據說有一個韓國教授過生日，說好都帶辣白菜，結果口味都不一樣，主要在這一步。你可以放一些韓國的鮮蝦醬就成了海鮮味。也可以放炒熟的芝麻粉，炒熟的香菜子粉，也可以放蘋果絲，梨絲，蘿卜絲，形成不同風味，自由發揮。但偶常放蘿卜絲(上面綠下面白的那種)，一棵白菜放1/5棵蘿卜。你還可以發揮想象。拌勻，加礦泉水或涼開水稀釋到糊狀，如上圖。

塗抹均勻。

用塑膠袋封好，放在0度—6度溫度發酵，如果饞第二天就吃，但第二十天—40天最好吃，估計你等不到，偶也等不到。

辣白菜是韓國的傳統發酵食品，在韓國幾乎是家家會做、人人愛吃。辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物，能促進維生素c和維生素b的吸收。泡菜發酵產生酸味的乳酸菌，不但可以淨化胃腸，而且能夠促進胃腸內的蛋白質分解和吸收，抑制腸內的其他有害菌滋生。

隨著韓劇的熱播，以及大量韓國人來華淘金，韓國的飲食文化在中國也得到了快速傳播，越來越多的中國人開始迷上了這道異國的美味。這不，偶就是一個活生生的例子。一開始是在電視裡看韓國人吃，後來就去韓式餐館裡點著吃，或去超市買回袋裝的回家吃。韓式泡菜口感脆嫩、酸甜可口，鹹辣適度，吃了以後讓人胃口大開，欲罷不能。

去餐館吃泡菜畢竟麻煩，超市賣的袋裝辣白菜量少價高，也不劃算。於是，偶開始嘗試自己在家腌制。偶的體會是，只要選料精細，調配合理，不怕麻煩，就完全可以自己在家做出原汁原味的韓式辣白菜。偶做的辣白菜，除了自己吃，還經常送給親朋好友品嘗分享，大家吃了以後都贊不絕口。這不，這次的兩棵白菜還沒做好，就早已被朋友們預定啦

原料：

大白菜、辣椒面、蘋果、梨、姜、蒜、鹽、白糖、魚露、糯米粉。

做法：

做法：

小叮咛：

1、做辣白菜的容器一定要無油。

2、蝦醬、蘿卜、韭菜等配料，可根據自己的口味，選擇添加與否。

3、以2棵白菜為例，用料比例大概是：圖中的蘋果和梨各一只，蒜半頭、姜一半，辣椒粉250克，糯米粉50克，魚露5克，鹽少量（因為腌制白菜的時候已經用鹽了）。調制辣椒糊的時候，可以嘗一嘗鹹淡。

1.白菜一棵，剝去外層，洗淨，裡外均勻抹上鹽，腌半天注：辣白菜的制作從頭到尾都不能沾一點油2.腌了半天後，擠掉水分3.准備好：姜，蒜，蘋果，梨4.姜，蒜，蘋果，梨剁末兒，蘋果、梨用1/3或者一半即可5.辣椒面，鹽，味精辣椒面的量看自己喜歡辣味的多少，也要看辣椒面的新鮮程度6.加

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