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糙米咖啡減肥,咖啡豆選哪種好
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
這個應該是治便秘的,所謂的咖啡只是形容炒焦後的糙米泡出的顏色和咖啡類似,不是加咖啡的,只有糙米一種原料。
做法如下:
將糙米直接放入平底鍋中干炒。約40分鐘後,會聞到香味,等糙米變成咖啡色後可關火。然後用研磨棒搗成粉末狀(或用攪伴器),每天3~4大匙的量泡茶即可
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