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誰知道麻婆豆腐怎麼做?

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更新時間:2022-05-18

1.准備材料:豆腐切丁(medium硬度)、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、干紅
[注: 簡介 用皮紅肉白或皮肉皆紅的葡萄帶皮發酵而成,酒液中含有果皮或果肉中的有色物質,使之成為以紅色調為主的葡萄酒。這類葡萄酒的顏色一般為深寶石紅色、寶石紅色、紫紅色、深紅色、棕紅色等。]
辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水澱粉、醬油
[注: 醬油俗稱豉油,主要由大豆,澱粉、小麥、食鹽經過制油、發酵等程序釀制而成的。醬油的成分比較復雜,除食鹽的成分外,還有多種氨基酸、糖類、有機酸、色素及香料民分。]
、少許糖。





2.鍋內加少許菜油,大火加熱,油熱後依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可將牛肉末用上述調料腌好後一並加入。炒香。





3.加入切成小塊的豆腐。改小火,煮沸。





4.待豆腐熟後,改大火,加入由水澱粉、糖、酒、味精、醬油調好的芡汁。待芡汁均勻附著後,關火,起鍋。





5.起鍋,撒上花椒面,香噴噴,川味十足的麻婆豆腐
[注: 麻婆豆腐[1]是中國豆腐菜肴中最富地方風味特色菜之一,此菜的特色是以“燒”法烹之,在雪白細嫩的豆腐上、點綴著棕紅色的牛肉末和油綠的青蒜苗,]
上桌啦!





 
材料:
豆腐200克、牛肉餡100克、青蒜15克、豆瓣醬20克、豆豉10克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、醬油10克、鹽1克(根據口味)、糖5克、濕澱粉(澱粉加少許水調勻)3克、肉湯(或水)150克、油75克

做法:
1、將豆腐切成2厘米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中汆一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡

2、豆豉、豆瓣醬剁碎,青蒜切段,姜切末

3、炒鍋
[注: 沙鍋 沙鍋菜因沙鍋的熱度能菜的味道慢散發出來,沙鍋類很多除了,牛肉、羊肉、海鮮、大腸、還有雞爪、豬腳、老雞、牛什、魚頭、]
燒熱,放油,放入牛肉餡炒散

4、待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒

5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色

6、下肉湯煮沸

7、放入豆腐煮3分鐘

8、加醬油、青蒜段、糖,用鹽調味(如果覺得夠鹹就不用放鹽)

9、用濕澱粉勾芡即可

10、盛出後撒上花椒面

豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類
[注: 概述 糖類是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有機化合物。廣布自然界。 碳水化合物的來由 碳水化合物名字的來由是生物化學家在先前發現糖類化合物的分子式都能寫成Cn(H2O)m,]
、植物油和豐
[注: 土爾扈恃人在首領渥巴錫及策伯克多爾古的率領下,歷經千山萬水,克服艱難限阻,輾轉回歸祖國,完成二十世紀人類歷史最後一次長途遷徙。]
富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。





 

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