材料: 五花肉、香菇、竹荪(可不加)、姜片、蔥、大料、冰糖、料酒、生抽、鹽、雞精 做法: 1、五花肉切大塊,冷水下鍋,開蓋煮開,將肉撈出,洗淨血沫 2、起油鍋,加冰糖炒糖色,將肉塊倒入,炒勻上色後,將姜片和蔥加入,炒勻 3、烹入料酒,加香菇和竹荪,炒勻後,加水沒過肉塊,另加入少量生抽 4、大火燒開後,轉小火,加鹽和雞精調味,炖1.5至2小時,至肉軟爛即可。
用多種調料熬制的湯炖肥瘦適中的肉,時間要長,不能大火,要文火炖
去超市買一包炖肉 [注: 炖肉 拼音: 解釋: 1. 從前為泡在淡肉汁內一種淡色炖肉(如小牛肉或小雞肉)。-dunrou] 的料,買五花肉,切成大塊加寬水用文火炖它個一個半小時左右就可以了
把肉用香料腌制放火上烤或者放微波爐打就行
|
|