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請問一下蘿卜的做法有那些啊?真心求教?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
就是家常菜就行了
 
白蘿卜三鮮湯
關於蘿卜,民間流傳著“冬令滋補小人參”的說法,可見冬季常吃蘿卜有益健康。蘿卜不僅品種各異、營養豐富,吃法也是多樣的,可以煮湯、涼拌,也可以紅燒、腌制,有的還可以生吃。本期為大家推薦廚星李娜,她烹制的白蘿卜三鮮湯,同樣是一道色鮮味美的家常靓湯。

原料准備:

主料:白蘿卜、腐皮蝦肉卷、茶樹菇、紅棗、姜

配料:白胡椒粉、澱粉、料酒、鹽、蛋清

“冬吃蘿卜夏吃姜”,白蘿卜富含鈣質和維生素c,具有促進消化、消炎、抗癌及解毒作用,因此拿它做主湯料,對身體有很好的滋補作用。李娜提醒說,買白蘿卜的時候,要挑水分充足的那種,這樣煮起湯來才夠味兒。

茶樹菇、紅棗和姜這些都是方便易得的食材,至於腐皮蝦肉卷,超市裡也可以買到,李娜說,如果親自動手制作,也不是很難。先把蝦仁用刀背拍成泥,在蝦肉泥裡加入白胡椒粉、澱粉、料酒和鹽,再和上雞蛋清攪勻。如果手邊恰好有胡蘿卜、青豆之類的現成食料,還可以將之切碎,一起拌入蝦肉泥中,不僅顏色好看,還可以增加口感。用熱水把腐皮泡開,接著將之攤開,放入雜糅的蝦肉泥,把兩邊腐皮向中間折疊,將蝦肉泥裹成一長條腐皮卷,然後用刀將腐皮卷橫切成一塊一塊的就成了。

烹制過程:

煮湯的過程還是比較簡單的,李娜說,只要把握各種原料的煮熟時間,按先後順序依次放入就可以了。

先在爐上燒開一鍋水,放入茶樹菇、紅棗和姜,10分鐘後放入切塊的白蘿卜。約摸20分鐘後白蘿卜剛被煮熟,改用中小火再煮10分鐘,直至將白蘿卜徹底煮透煮酥。腐皮蝦肉卷易熟,所以最後放入,5分鐘後在湯裡加少許鹽,就可以起鍋了。如果喜歡吃辣,還可依據個人口味在湯裡放上一點點辣椒。

後記:

冬天是最適宜喝湯的季節。在寒冷的天氣裡,呷上一口熱氣騰騰的白蘿卜湯,不但齒頰生津,胃裡也很惬意,渾身一下子變得暖烘烘的。如果恰好一個人在家,煮上這麼一道口味鮮美、營養豐富的暖湯,連別的菜都可以省了,直接泡湯下飯,不亦快哉!



《大珠小珠落玉盤》
記得趙麗蓉演的小品《打工奇遇》中有一道菜,
菜名叫做“群英荟萃”,也就是“蘿卜開會”。
趙麗蓉與鞏漢林的表演至今令人叫絕,非常精彩。

今天做的這道菜用的雖然不是“宮廷”蘿卜,
但做出來卻有一種珠圓玉潤的感覺,口感清淡,色澤艷麗。
故而叫做《大珠小珠落玉盤》。

主料:白蘿卜半根,胡蘿卜一根,濰坊青蘿卜一根,莴筍半根



配料:小蔥幾根,鹽、味精、胡椒粉

制作方法:

1。將全部主料削去外皮備用。



2。用挖球器將各種主料挖成球形。



3。鍋內加水燒開,放入球形主料,煮3分鐘。



4。撈出立即用自來水沖涼,然後浸在加冰的冷水中,以保持鮮艷的顏色,並在水中加入鹽、味精,浸泡大約1----2小時入味。


5。小蔥切碎放入小碗中,並用熱油澆入,成為蔥花油。



6。將入味的各種主料擺入盤中。



7。上面澆入做好的蔥油這道菜就做好了。



關鍵:焯好的主料一定要放入冰水中,才會保持艷麗的色澤。


就介紹著兩樣了


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想吃蘿卜的鮮,就炖,加肉、蝦米都可以;想吃蘿卜的咬頭,有勁道,就切片、絲、條,用鹽殺一下晾個半干不干,再用糖、醋、辣椒末、姜末、鹽、白酒味精做腌菜,如果喜歡鮮鹹口的,把醋換成醬油,再加炒熟的芝麻,淹透,好吃吃不夠
 

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