求一個醬牛肉的配方急用謝謝各位朋友 醬牛肉:
原料依次:
牛鍵子肉
八角、茶葉、花椒、小茴香、丁香、桂皮、香葉、山楂、蜜棗
老抽、生抽、鹽、湯
做法:
牛健子肉切大塊,先焯水,就是煮到斷生,涼水沖洗,待用;
國內燒水,把上述調料放入,我又加了好些干辣椒絲,燒開後把牛肉放進去,大火煮十分鐘,再小火炖,炖差不多一個半小時,筷子能很容易穿透肉,就基本好了,這個根據自己的口感,喜歡緊一些的就少煮一會,反之就多煮會 然後放在鍋裡泡一晚上,這個天氣要把鍋放進冰箱;
第二天早上燒開鍋,大火再煮幾分鐘,取出,自然涼透就好了。 這樣做出來的牛肉油脂少,不容易長胖,哈。
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