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吃番薯粉糊有什麼功能,能助大便嗎?
推 薦 文 章
更新時間：2022-05-18
衰血竭，大腸燥涸，便秘不運：鎖陽三斤，清水五斗，煎濃汁二次，總和；以沙鍋內熬膏，練蜜八兩收成，入瓷瓶內收貯，每早、午、晚各食前服十余匙，熱酒化服。”凡陽虛便秘及血虛便秘者，食之最宜。
此外，便秘之人還宜服食燕麥、甘薯、豬大腸、楊梅、茼蒿、青菜、青蘆筍、甜菜、海帶、羊棲菜、香菇等。你可以深吸一口氣，閉上嘴憋一會氣就可以了，挺有用的，試試吧，祝你早日康復
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