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安利蛋白粉和鈣鎂片真的有用嗎？

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更新時間：2022-05-18
我妹妹最近缺鈣，晚上睡覺的時候腿總是抽筋。我想給她買合適的補鈣品，不知道買什麼好。安利的廣告做的很響亮，在網上看安利有鈣鎂片，但是不知道效果到底如何。想請吃過鈣鎂片的朋友說一下，安利的鈣鎂片效果到底怎麼樣？
另外上次坐出租車的時候聽司機說，他原來容易感冒發燒，後來吃了安利的蛋白粉後改善了很多。想問一下吃過蛋白粉的朋友，是不是真的有效？
 
沒用的。千萬別這樣吃。一點效果都沒有還浪費錢，跑步也沒用。跳舞可以考慮。
 
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