油焖茄子
【原料】:茄子400克,植物油500克(實耗60克),醬油30克、料酒10克、白糖13 克、精鹽3克、味精2克、蔥花2克、姜末2克、清水100克。 【制法】:1.將茄子切去柄,蒂洗淨、切成大旆刀塊、像菱角式樣,放入盤中。 2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子焖炸,從溫油炸到油沸, 見茄子酥軟,連油倒在漏勺中,控去油。 3.將炒鍋置於旺火上、撒入蔥花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、醬 油、白糖、精鹽、翻動幾下、燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火、焖煮約1分鐘到湯 汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,加入味精和植物油15克,把炒鍋晃動幾下,待鹵 汁稠濃即可。 【特點】:茄子軟爛,味鹹甜。 做茄子要好吃,就得老老實實先過油炸一下,然後再撈出來,鍋裡再少放些油,放上蔥、姜,肉重炒一下,放醬油、糖、料酒、味精、鹽,最後放一些蒜泥(很重要的,蒜和茄子是絕配)。還要不要放其他的自己說的算。 可以放肉片,也可以放肉末,如果放肉末的話,可以多炒一會,把肉裡的水份炒出。 如果怕油太多的話,也可以把茄子先蒸熟,再炒,但沒有過油的香。 祝你好胃口
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