哪幾種水果搭配在一起搾汁最好?

：將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀，放入搾汁機內搾汁，搾汁完成後加入蜂蜜調味即可。

功效：補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。成份：維他命a、b、c、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
蘋果牛奶汁

准備材料：蘋果200克、香瓜50克、牛奶250cc、蜂蜜。

做法：將蘋果切片放入搾汁機內搾汁；將牛奶及蜂蜜加入調味即可。

功效：改善膚質粗糙蘋果牛奶汁具有：維他命a1、b、c、d、蘋果酸、酒石酸等成份。對於高血壓、心髒病、腹瀉有改善作用；皮膚粗糙、無名腫瘤肝髒機能差弱等；消除脂肪、健胃整腸。如體質差弱者適合常飲用。
木瓜生姜汁

原料：2個木瓜，1厘米生姜根

做法：將木瓜去皮或洗淨，挖出中間的子。將生姜擦洗干淨。搾汁後立即飲用。

功效：這不僅是一種風味獨特的果汁，還有助於提高免疫系統功能，據稱還能抗癌和防止衰老。想要進一步提高它的這些功能，可以在混合汁中加入一些人參。

上一页 [1] [2] [3]