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為什麼吃面有助於消化?

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更新時間:2022-05-18

 
營養成分(每100克)能量280千卡
蛋白質8.5克
脂肪1.6克
碳水化合物59.5克
膳食纖維1.5克
硫胺素0.35毫克
核黃素0.1毫克
煙酸3.1毫克
維生素e0.47毫克
鈣13毫克
磷142毫克
鉀161毫克
鈉3.4毫克
鎂61毫克
鐵2.6毫克
鋅1.07毫克
硒0.4微克
銅0.2毫克
錳1.35毫克
 

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