孕婦可以喝雪碧嗎？

孕婦可以喝雪碧嗎？

您好!偶爾喝一杯沒事.不過最好不要經常喝.因為孕婦最好喝白開水,象以往比較喜歡喝的飲料類的,尤其是碳酸飲料類的就最好不喝或少喝了.對您及胎兒都不太好.

最好不喝,多喝白開水的好

沒有關系，我問過醫生，可以適量喝點。碳酸飲料還可以抑制早孕嘔吐症狀呢，但同時碳酸飲料會影響鈣和鐵的吸收，所以不能過量喝

白開水是最好的.

其它的：酸奶最適合！

水果也不能多吃.

山楂：婦女懷孕後常伴有惡心、嘔吐、食欲不振等反應，喜歡吃一些酸性甜果品，山楂酸性甜可口，並有開胃消食的作用，是孕婦們喜歡的果品。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及山楂制品，可能造成流產。因此有過流產史或有先兆流產的孕婦，應忌食山楂。

桂圓(龍眼)：桂圓營養豐富，被作為補品食用，但妊娠期間應該少吃或不吃。桂圓中含有葡萄糖、蔗糖，維生素等物質，具有補心安神、養血益脾的功能。其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後陰血偏虛，陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦大便干燥，口舌干燥而胎熱，不但不能保胎，反因內熱迫血妄行，出現陰道出血、腹痛等先兆流產症狀。

水果：一些孕婦認為，多吃水果可增加營養，不會引起發胖，生出的孩子皮膚會白嫩細膩，水果中90％是水分，還含有葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素。這些糖類很容易被胃腸道消化吸收，果糖和葡萄糖經代謝可轉化為中性脂肪，促使體重增加，還易引起高脂血症。所以孕婦每天水果食量不應超過300克。

如果孕婦貧血應少吃石榴和杏。