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寶寶食譜 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
此菜營養豐富，所含蛋白質易被人體吸收，又含多種磷質，是一種強身、健腦的良好食品。嬰兒食用，有利大腦的發育。適宜10個月以上嬰兒食用。 原料： 淨魚肉75克，花生油4克，醬油1.5克，精鹽、白糖、料酒各少許。 制作： 1、將魚肉洗淨，放在鍋內蒸熟，去骨、去皮，待用。 2、將鍋放在小火上，加入花生油，把魚肉放入鍋內，邊烘邊炒，至魚肉香酥時，加入精鹽、料酒、白糖，再翻炒幾下，即成魚松。 特點： 味鹹甜，松軟鮮香，入口即化。 |
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