普洱茶能減肥嗎？

t;處於餅中心，不偏歪，茶條索清晰，無起層落面、掉邊，松緊適度，具"泥鳅"邊。
3.看湯色
主要看湯色的深淺、明亮，優質的雲南普洱緊壓茶，泡出的茶湯湯色明亮。質次的，茶湯欠明亮，往往還會有塵埃狀或絮狀物質懸浮其中，有的甚至有"醬油"色。
4.聞氣味
主要采取熱嗅和冷嗅，其方法與普洱散茶相同，優質的熱嗅香氣顯著濃郁，且純正，冷嗅香氣悠長，有一種很甜爽的味道。質次的則香氣低，有的夾雜酸、馊味、鐵銹水味或其它雜味，也有的是"臭霉味"、“腐敗味”。
5.品滋味
與普洱散茶基本相同，主要是從滑口感、回甘感和潤喉感來感覺，優質的滋味濃醇、滑口、潤喉、回甘，舌根生津；質次的則滋味平淡，不滑口，不回甘，舌根兩側感覺不適，甚至產生“澀麻”感。
6.看葉底
主要是看葉底色澤、葉質，看泡出來的葉底完不完整，是不是還維持柔軟度和光亮度。優質的色澤褐紅、勻亮，花雜少，葉張完整，葉質柔軟，不腐敗，不硬化；質次的則色澤花雜、發烏欠亮，或葉質腐敗，硬化。另外，鑒別雲南普洱緊壓茶質量還要注意是否內外品質如一，是不是那種好茶在外，茶渣在內的“蓋面茶”或“撒面茶”。
此外，在判定普洱茶的年份方面，五年以上陳茶在市面上已經不多，憑感官判斷並不容易，消費者在購買時應多注意。綜合以上幾點，可以作為判斷年份的主要依據。如一般陳期五到十年的甘醇氣味較重，湯色清亮，口感好；一到三年的則氣味平平，略帶有生味、水味或青味。
文人筆下的普洱茶
清代偉大小說家曹雪芹筆下的普洱茶
普洱茶清.曹雪芹
普洱名茶噴鼻香，飲茶誰識采茶忙？
若憐南國采茶女，忍渴登山與共嘗。
贊普洱茶（二首）
王堅（雲南·思茅今普洱市）
一
普洱古城錦秀鄉，名茶載譽五洲揚。
春尖品飲一杯少，三碗搜腸味自芳。
二
名茗質優件件珍，諸多品種味溫馨。雪蘭長壽能高壽，益腎螺春葆回春。
雲霧馬登無污染，玉芽王冠散芳芬。板山高峻雄風振，普洱茶鄉處處新。
注：雪蘭、長壽、益腎、螺春、雲霧、玉芽、王冠，皆名茶。
普洱茶的收藏與存放
普洱茶越陳越香，被譽為“可以喝的古董”，普洱茶具有巨大的收藏價值和增值空間，普洱茶年代越久價格越高，口感越好。品質好的普洱茶，每年能以10％至15％的增長率升值。雲南西雙版納某廠出品7542號常規茶（干倉貨），當時一餅（七兩茶）才賣10元，6年後升到了150多元。一塊重350克、存放了50年的普洱茶餅，身價甚至貴過一輛本田車。“越陳越香”是由多種因素決定的。主要決定於儲存的環境、茶的本質特性、陳放的年限等。由於茶葉的特殊性，其存放年限只能通過茶家品嘗斷定，沒有統一標准。更有許多不法廠商利用消費者的這種心理，濕倉存茶，把茶葉放在通風不暢、濕度較高的環境中加速陳化炮制。
據普洱茶收藏人士表示，收藏普洱茶餅必須注意以下問題：首先是要區分生茶和老茶。上世紀七十年代以前的老茶基本以青餅、生茶為主，即未經過人工發酵工序，把采來的茶青萎凋、曬干、蒸壓成型後干燥而成的餅茶、散茶稱為生茶（青餅普洱），讓其與空氣接觸，自然變化而產生後發酵，儲存時間越長，茶質越醇。而通過加溫渥堆技術在一定溫度、一定濕度下使茶葉發酵做成的叫熟茶（熟餅普洱）。熟茶的發酵已經定性，儲存時間長短不會改變茶質本身。其次，要辨別儲藏位置。
1、必須在干倉陳化
干倉不會發霉，轉化較為緩慢，但能保持普洱茶的真性。“茶喜蒻葉而畏香藥，喜溫燥而忌冷濕”。《茶錄》宋?蔡襄著。干倉指茶葉在濕度、溫度適中、通風透氣的環境中後發酵存放；濕倉是指茶商為了獲取利潤，把茶葉放在通風不暢、濕度較高的環境加速陳化。
2、溫度不可驟然變化
倉內溫度如果過高，溫差變化太突然，將會影響茶湯水性給予口感的活潑性，甚至倉內溫度太高，形成悶熱，會將原本的生茶，轉變為熟普，此種情形在香港的茶庫時有發生。
3、避免雜味感染
茶葉是最會吸收雜氣異味，灑一把干燥茶葉，會吸清空氣中的異味，因外，應力求貯放環境清潔無雜味。“喜蒻葉而畏香藥”。宋?蔡襄著；“喜清涼而惡蒸郁。喜清獨而忌香臭”。明?聞龍著；“茶性淫，易於染著。區論腥穢有氣之物。不得與之近。即名香亦不宜相襟”。
4、利用竹箬包裝
“茶須築實。仍用厚箬填緊。甕口再加以箬。以真皮紙包之”《茶疏》明?許次纾。這種傳統包裝的質料和方式，有助於普洱茶於後發酵時，過濾雜味以確保清純的功效。常有人將已打開了的老茶，改用較低劣品質的塑料紙重包，時間一久，就會發出異味，直接破壞了普洱茶品味。
5、注意茶齡壽命
普洱茶年代壽命，到底是六十年，或一百年，或數百年，沒有定論資料，往往只靠品茗者直覺研判其陳化的程度。如福元昌、同慶老號普洱圓茶陳化感已到了最高點，必須加以密封貯存，以免繼續快速後發酵，造成茶性逐漸消失，品味衰退敗壞。故宮的金瓜貢茶，陳期已一兩百年，其品味是。“湯有色，但茶味陳化、淡薄”
普洱茶等級介紹：
普洱茶可按高、中、低檔分等級。高檔次茶如：金瓜貢茶、宮廷、禮茶、特級；中檔次茶如：一級、三級磚茶，沱茶、一級到五級散茶；低等級是六到十級的散茶。茶葉采摘時，葉和芽同時采，一般從茶樹枝條的尖往下采摘到第三葉：一葉一芽的采一芽、二葉一芽的采一葉一芽、三葉一芽的采二葉一芽。分級時，級別高的芽多，級別低的葉多梗多。
網上購買普洱茶防騙指南
[1]普洱茶既具有獨特的韻味，同時能夠消脂減肥，降低膽固醇和三高，不愧為上天賜給雲南的一塊寶貝，受到了越來越多人的青睐。同時，也有越來越多的茶友選擇淘寶、拍拍、有啊等網絡銷售平台上購買普洱茶。據電子商務專家介紹，普洱茶是尤其適合在網上銷售的。但是一般人對普洱茶並不了解，往往擔心在網上會購買到假冒偽劣的普洱茶。要知道，雲南普洱茶既不同於紅茶，也不同於綠茶，是選用雲南大葉種曬青毛茶經過後發酵特殊工藝精制而成，其外形條索粗壯肥大，色澤紅潤或褐紅，滋味醇厚，回味甘甜。專家建議，消費者在網上購買普洱茶要掌握“五個招數”。
根據個人需要購買
喜歡普洱茶的人很多，但是大多數購買的目的都不一樣。年輕的女性白領往往是希望時尚生活和美容瘦身兩不誤，而部分普洱茶發燒友是希望購買到適合自己口感的茶葉，還有部分是購買來作為禮品送給朋友的。還有部分朋友是貪圖新鮮，嘗試喝普洱茶，剛剛開始學習普洱茶的。如果是第一次購買普洱茶的朋友，最好對普洱茶先有個基本的認識，這些都可以通過擺渡或者谷狗一下就可以了解了。無論是哪種類型，第一次購買，最好控制在幾百元以內，不但對茶葉，也對所購買開的商家，有個基本的認識。
購買老茶要小心
在網上購買新茶，特別是這幾年出的普洱茶，價格大多在幾十塊到一兩百塊之間，而且真假比較容易分別。淘寶等銷售網上都有其他客戶的購買記錄，所謂假的真不了，真的假不了，購買記錄多了，總有人會指出真假的分辨。一般來說，2002年以前的357克的餅茶，很少有低於100元的。如果發現年代、價錢、包裝不符合邏輯概念，報價不合乎市場行情的普洱茶，消費者不要貪圖便宜購買，以免上當受騙。
選擇售後服務好的商家
在網上購買普洱茶，面對著千百萬種類的普洱茶，形形色色，很容易迷亂了眼睛。消費者最好選擇那些能夠提供無條件退貨的商家。如果有商家敢於提出無理由退貨，而且來回運費都是他負責，那麼一般的可信度都比較高。
不要迷信信用度高
當下在網上購買茶葉的茶友，往往因為不能當面識別，通常信任度很低，就習慣性的選擇那些信用高的商家。但是有不少的皇冠信用店鋪就利用這一點，往往是通過銷售qq幣、電話卡、游戲卡等低面值不用發貨的虛擬物品來快速達到高信用的。消費者購買的時候，要記得翻開它的最初的信用記錄，如果發現有虛假或者作弊行為，就要小心它的誠信度了。
有實體店的更加好
普洱茶的銷售，原先都是通過茶葉店茶莊進行銷售的。網絡時代的到來，讓越來越多的茶葉商家也使用上了電腦，通過鼠標來買賣茶葉。
這些在茶葉批發市場或者茶莊從事茶葉銷售的商家，往往對茶葉更加了解，進貨渠道更加方便。因為他們是實體店和網絡店同步銷售，往往價格上會更有優勢。最重要的是，他們有實體店的經營，一般會更加注重商業信譽。

普洱茶能幫助減肥是有科學依據的，但是光靠喝普洱茶達到減肥的目的還是不夠的。
普洱茶是不會過期的，但是並不是說放越久越好！現在很多人都推崇喝陳年的普洱茶，實際上沒有必要，因為新茶的味道會更清新一些。陳年普洱如果存放不當的話，很容易吸附一些雜質和亂七八糟的味道，影響了茶的品質。
你沖出的茶感覺很油很腥，2個原因，水的問題/茶的問題（這不廢話麼）。首先沖泡普洱茶要用開水，其次，你做開水的容器最好是清洗干淨的壺或鍋。沖出的茶很油，多半是因為你用的鍋裡有油，可能只是一點點，煮水的時候看不出來，但是一沖到茶裡就很明顯了。茶餅或茶葉存放不當的話也可能會出現這種情況，因為茶葉非常容易吸附空氣中的水分和塵埃，存放的地點不好的話，茶沖出來也會很渾濁。
正常情況下的普洱茶沖泡出來應該是透明的深棕色，有濃郁的茶香，口感苦中帶微甜。

我覺得什麼運動，節食，減肥藥等等都分體制的，不能一概而論的，我就是跑步跑了快兩個月了，沒感覺瘦，倒是感覺腿肌肉都變硬了，後來經同事介紹用的，☆☆☆☆
e瘦搭當
☆☆☆☆對我來說挺奏效的，用了兩個療程減了32斤，而且沒有反彈

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