轉帖: 刺激性食物包括很多,如煙、酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 補充: 刺激性食物的“刺激”何來? 通俗一點說,刺激性食物進入人體內,胃腸會對它們的到來產生極不好的“反應’,比如長期過量飲酒會使胃黏膜充血、水腫,甚至糜爛,產生急性胃炎;而煙草中的類鹼會“刺激”胃黏膜,從而使胃酸分泌增加,傷害胃黏膜;長期吃得過辣,一是會使大便干燥,加重便秘情況,二是會引起腸痙攣,使痔靜脈充血、水腫,引發痔瘡。 哪些人不宜吃刺激性食物? 總的來說,健康的飲食觀念是不管什麼人都應盡量少吃刺激性食物,因為它們的“刺激性”會影響人腸胃等功能。但相對來說,如果你有某些疾病,如胃炎、痔瘡、肝病、皮膚病、過敏症、前列腺炎、失眠症等等,就更應該注意;還有某些特殊的時節或特殊人群,如易上炎的季節、皮膚病高發季,或者是孕婦和哺乳期婦女,也要注意少吃刺激性食物 辣的,太鹹的等 一般來說過於辛辣的食物為刺激性食物,分為口舌刺激和腸胃刺激兩種。 煙酒和一些發物 胡椒,辣椒,蒜,香,屁. 酸辣腥味的都是。 刺激性食物如:大蒜、蔥、辣椒、洋蔥、各種酒 可能是墨西哥辣椒 蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉
煙、酒不是食物,但是也是刺激的 有蔥姜蒜辣椒 生冷也屬於刺激性食物 辛辣的\發熱的食物
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