旭日東升 原料:白蘿卜100克,鹹蛋黃2個。
調料:鹽、味精。
做法:
1.白蘿卜洗淨去皮,切成短圓柱狀,中間挖空。
2.將一個鹹蛋黃炒熟與蘿卜一起加湯蒸15分鐘取出。
3.另外一個鹹蛋黃蒸至發出香味,放入蘿卜孔內,澆蛋黃汁即可。
太極蘿卜米 原料:白蘿卜250克,紅心水蘿卜150克。
調料:鹽、味精、白糖、果汁。
做法:
1.蘿卜分別洗淨去皮切成碎米狀。
2.將蘿卜焯熟,晾涼。
3.白蘿卜調入鹽、味精,紅心水蘿卜調入白糖、果汁即可。
鮮果雪花蘿卜茸 原料:白蘿卜250克、時令水果200克、雞蛋清50克。
調料:鹽、味精。
做法:
1.白蘿卜洗淨去皮剁成茸,水果洗淨切成丁。
2.蛋清打成泡後加入水果。
3.炒鍋加少許水,放入蘿卜茸,炒至水快干時加入水果,然後勾芡成雪花狀即可。
麻辣蘿卜絲 用料:白蘿卜1/2根 香菜碎2湯匙(30g) 金針菇100g 香菇3朵 紅尖椒2支 蒜茸1茶匙(5g) 花椒1茶匙(5ml) 香油1茶匙(5ml) 辣椒油2茶匙(10ml) 香醋1茶匙(5ml) 鹽1茶匙(5g) 做法: 1.白蘿卜去皮,切成細絲;金針菇洗淨去根;香菇洗淨去根後切絲;紅尖椒斜切成絲。 2.鍋中放入適量熱水,燒沸後分別將金針菇和香菇絲放入焯熟,接著再用冷水沖涼,然後瀝干水分待用。 3.把辣椒油和香油倒入鍋中燒熱,然後放入花椒,小火炸出香味,制成麻辣香油。 4.將白蘿卜絲、香菜碎、金針菇、香菇絲、紅尖椒絲、蒜茸、香醋、鹽和做好的麻辣香油一同放入盤中,攪拌均勻即可。
蘿卜羊肉湯 主料:羊腩肉750克
配料:白蘿卜一顆、香菜
調料:鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉
烹制方法:
1、將羊腩肉洗淨,切成粗絲,白蘿卜洗淨切成絲;
2、坐鍋點火倒入底油,放入姜片煸炒出香味後倒入開水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味,水燒開後先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜、轉小火煮至蘿卜斷生後,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。
炖湯,切絲和豆腐炒了吃我們這裡喜歡用白蘿卜炖牛腩,很香很好吃的啊。 做法:白蘿卜一個,牛腩一斤左右,沙姜八角二錢,老姜四錢(其實我都是看著拿的,沒有那麼定得准,寫當然就這樣寫了)。鍋裡少許油,然後把洗淨的牛腩、沙姜八角、老姜一起放入鍋內炒啊炒,然後放一個半酒瓶蓋的料酒,再炒,事先先炒牛腩的目的是為了除掉牛腩的膻味,炒到牛腩表面已變色,就可以倒入高壓鍋內,用瓦煲當然最好了,但如果時間緊就用高壓鍋,牛腩不煮軟是很難咬得動的,先把牛腩單獨炖上二十分鐘,然後把白蘿卜放進高壓鍋裡跟著牛腩一起再壓十分鐘,就可以等著高壓鍋慢慢放氣,最後放入調料、放幾根香菜蔥花,哇,那香味都可以串到別的單元去了。 我還喜歡用白蘿卜來炒牛肉,就是因為白蘿卜有些苦味,而牛肉是很鮮甜的,我的做法是:牛肉切好薄片,用一點點小蘇打、一小勺生粉、一小塊老姜拍碎,一起放入牛肉內腌十五分鐘,把白蘿卜先切片,還可以准備一些芹菜蒜苗,一起洗淨切一寸長備用。鍋裡放油,把白蘿卜、芹菜蒜苗一起下鍋炒熟,放適量的鹽就可以先盛入盤內,再把鍋洗淨後又放油,把油燒得熱熱的後可以把火關最小,然後放牛肉入鍋炒,經過小蘇打腌過的牛肉不會那麼容易就煮老,炒的過程中可以放一酒瓶蓋的料酒,放鹽,牛肉快熟時就把剛炒好的白蘿卜一起倒入鍋內,跟著牛肉再炒一下,這時可以放些蚝油就行,不用放生抽了,因為白蘿卜放醬油,顏色不好看,味道也不好,最後放些雞精就可以起鍋了,不放雞精都行,因為菜的味道確實已經很鮮了。 還有就是冬天經過霜打過的白蘿卜是不苦的,相反的反而還很清甜,真的,這時候的 白蘿卜我還喜歡切片打火鍋吃,因為吃火鍋易上火,白蘿卜是清涼的,可以解火。 這些都是很容易做的菜,你都可以小試一回的。
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