脾大能不能喝苦荞麥茶

脾大能不能喝苦荞麥茶

苦荞麥茶有著淡淡的清香，聞起來都陶醉。據中醫專家介紹，苦荞麥茶的功效主要來源於苦荞麥中的蘆丁，具有軟化血管，改善微循環，清熱解毒，活血化淤，有降血糖、尿糖，清血脂，益氣提神等功效。蘆丁還是視網膜黃斑的主要色素之一，可以過濾對眼睛有傷害的射線而保護眼睛。

苦荞麥中含有豐富的蘆丁，是人們日常飲食中獲取蘆丁的唯一來源。苦荞麥蛋白有近1/3為清理蛋白，可以清除體內毒素和異物。還可降脂減肥排毒養顏。

資料顯示，我國人民很早就開始食用苦荞，並用它來防病治病。

公元前五世紀的《神農書》中記載，荞麥已是當時栽培的八谷之一。《本草綱木》評價苦荞為“實腸胃，益氣力，續精神，利耳目，能練五髒滓穢。”“降氣寬腸，磨積滯，消熱腫風痛。除白濁血滯，積洩瀉。”

近年來，苦荞麥還被聯合國糧農組織定為糧藥兼用的世界性新興農作物。建議三高人群、經常用電腦的人士喝喝苦荞麥茶，效果應該很不錯。