礦泉水加糖可以喝嗎

礦泉水加糖可以喝嗎

可以喝

腸胃不好,可以喝紅茶和黑茶(普洱),它們性質溫和,有暖胃,調理的作用,尤其是普洱茶,對糖尿病和高血壓患者都有療效,因為它具有調理血脂的功效。
建議你不要喝綠茶類和青茶類，如龍井，鐵觀音，單枞......
綠茶和青茶都屬半發酵茶,性質寒涼,對胃有一定的刺激.

螺旋藻的服用方法和服用量

螺旋藻是自然生長或人工培植的一種微細藻類生物，國內外已做了大量的臨床毒理學試驗，結果證實沒有任何毒副作用。幾千年來，非洲乍得湖畔和墨西哥texcoco湖原住民一直將螺旋藻當食品吃，全世界各國將其作為營養品大量服用也已經有40年的歷史了，也未發現有過量後中毒的現象。因此，我們可以認定螺旋藻長期服用是安全可靠的，沒有必要人為地設定服用劑量。當然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一種奢侈品，從經濟角度出發，還是有必要制定各種情況下的標准用量，以作為日常服用的一種參考依據。

保健用

1．日常保健每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。平時可隨時取服。
2．抗疲勞每日2-3次，每次2—4克，飯前30分鐘服用。特別疲勞時加服2克。
3．減肥快速減肥法，每日3次，每次10克，飯前60分鐘服用，早上喝豆漿或牛奶加少量蔬菜水果類食物，中餐120克左右主食加適量的菜，晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法，每日3次，每次4克，飯前60分鐘服用，食量比平時減少1/3—1/2。如果喝湯，要在飯前，少吃油膩食物。
4．體質差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
5．抵抗力差每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
6．營養不良瘦弱每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。欲增肥者飯後15分鐘至30分鐘服用。
7．抗輻射每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
8．抗衰老每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。

飲料用

取5克天然藻粉倒入開水、礦泉水中或加入蜂蜜中攪勻服用，也可以直接加在牛奶、豆漿中服用。邊加藻粉邊用條匙攪開，以防成團。天然藻粉吸收既快又好，是上佳營養補充品。

美容用

取天然藻粉10—20克，加清水攪拌或加蛋清直接敷於面部，也可以加在平時用的面膜中，對增加皮膚營養和滋潤皮膚效果理想。

治療用

1．胃炎普通胃炎每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸化等每日3次，每次4克，飯前30分鐘服用。
2．肝炎小三陽病毒陰性、脂肪肝每日3次，每次4克，飯前30分鐘服用，脂肪肝帶肥胖者延至飯前60分鐘服用；小三陽病毒陽性、大三陽、肝硬化、肝癌及所有轉氨酶高者，每日3次，每次6克，飯前30分鐘服用。
3．糖尿病每日3次，每次3.5克，飯前30分鐘服用。
4．高血脂膽固醇高者每日3次，每次2—4克，飯前30分鐘服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，飯前30分鐘至60分鐘服用。肥胖者飯前60分鐘服用。
5．高血壓每日3次，每次4克，飯前30分鐘服用。
6．腫瘤每日3次，每次6克以上，飯前30分鐘服用。
7．缺鐵性貧血每日3次，每次3克，飯前30分鐘服用。
8．青光眼、白內障每日3次，每次4克，飯前30分鐘用。
9．動脈硬化每日3次，每次4克，飯前30分鐘用。

以上服用量皆為成人用量，6周歲以下兒童可減半服用，7—15周歲少年為成人服用量的2/3。保健用量每2個月為1個服用周期，一般會有一定效果，長期服用效果理想。治療用量除肝炎、腫瘤、青光眼、白內障和動脈硬化3個月為一個療程外，其它每2個月為一個療程。溫開水1—2杯送服。

可以，普洱茶是發孝茶，熱性，可以暖胃主消化，特別是冬天。普洱茶原狀產雲南省，古今中外負有盛名。現在，雲南西雙版納，思茅等地仍盛產普洱茶。據史籍記載，唐代滇南的銀生府為雲南主產茶區，而普洱古屬銀生府，滇南之茶均集散於普洱府，然後運銷各地，故以普洱茶為名而著稱。因此，歷史上所指的普洱茶，實際上是以雲南大葉種茶制成的曬青毛茶為原料，經加工整理而成各種雲南茶葉的統稱。

普洱茶外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅（俗稱豬肝色），滋味醇厚回甘，並具有獨特的陳香。普洱茶，歷來被認為是一種具有保健功效的飲料。現經國內外有關專家的臨訂試驗證明，普洱茶具有降低血脂，減肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等我種功效。

普洱茶因產於清代時屬普洱府轄區內的今思茅地區和西雙版納州，而在古今中外享有盛名，清雍正七年（1730）鄂爾泰推行"改土歸流"以後，雲南即以普洱茶作歲貢清皇朝，由思茅通判承領辦送，普洱貢茶，清宮賞識200年，已作歷史茶文化記載。普洱茶通常分為散茶與緊壓茶二種，其中緊壓茶包括普洱淪茶、方茶、圓茶（七子餅餅茶）、球茶、餅茶、團茶。貢茶等式樣。普洱茶是用優良品種雲南大葉種，采摘其鮮葉，經殺青後揉捻曬干的曬青茶（滇青）為原料，經過潑水、堆積和發酵的特殊工藝加工制成。大葉種茶葉具有發芽早，持嫩性好，葉質柔軟，鮮葉的水浸出物高等特點。初制毛茶分為春、夏、秋三個規格。春茶又分為"春尖、春中、春尾"三個等級。夏茶又稱"二水"，秋茶稱"谷花"，普洱茶中以春尖與谷花品質為最佳。普洱茶屬重發酵茶。散茶外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅，俗稱豬肝色，滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香氣，耐貯藏、愈久愈醇、鹼度愈高，品質愈好，適用於烹用泡飲，具有解酒、清食、去油解膩、化痰、減肥等功效。在日本、法國、德國等被稱為“減肥茶”、“窈窕茶”、“美容茶”、“益壽茶”等等。

采用綠茶或黑茶經蒸壓而成的各種雲南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。不僅具有香氣滋潤，滋味醇厚等飲用價值，而且具有可貴的藥效。普洱茶為茶中之茶，暖胃、解脂、養氣、舉壽延年及品茗的聖品。普洱茶味苦性刻，具有美容減肥之功效，解油膩牛羊毒括腸通洩。傳統的普洱茶是指由普洱府轄區出產，並在普河城集散的以“雲南大葉種”茶樹的鮮葉為原料，按曬青工藝初制成的青毛茶、及其再加工（如後發酵、蒸壓等）制成的成品茶。發展到現在，普洱茶已形成散茶和緊壓茶兩大系列產品茶，前者稱“普洱散茶”（簡稱普洱茶）可分若干等級；後者則是蒸壓成不同形狀的茶，統稱特種茶。普洱茶是有益於人們健康的飲料，本站強力推薦！

普洱茶產於勐海縣，尤以南糯山出產的茶葉質量最佳。長期以來普洱縣是茶葉主要集散地，故名“普洱茶”。據《續博物志》記載：“西藩之用普茶，已自唐朝。”這裡所說的“普茶”就是指“普洱茶”。由此可見，唐代時，就已經有了普洱茶。普洱茶有散茶和型茶兩類。以青茶為原料，經過殺青、初揉、初堆發酵、復揉、再堆發酵、初干、再揉、烘干等八道工序加工而成。

普洱茶外形條索肥、勻實，色澤烏潤，白毫密布。茶的品種較多。據清代阮福的《普洱茶說》記載：“普洱茶”二月采蕊極細而白，謂之毛尖，以作貢茶；采而蒸之，揉為茶餅，其葉少放而猶嫩者，名芽茶；采於三、四月者，名小滿茶；采於六、七月者，名谷花茶；大而圓者，名緊團茶；小而圓者，名女兒茶。女兒茶為婦女所采，雨前得之，即四兩重圓茶。普洱茶沖泡以後，湯色又紅又濃，香氣獨特，滋味醇厚，有甘美的回味，沖泡五、六次後仍有香味。飲後令人心曠神怡。雲南普洱茶蜚聲中外，古往今來，均為人們所贊賞。在清代，普洱茶是雲南地方當局向皇帝進貢的珍品。曹雪芹所著《紅樓夢》中賈府也飲用普洱茶。在六十三回寫寶玉生日之夜，榮府女管家林之孝家的幾個管事的女人來怡紅院查夜，吩咐襲人等焖些普洱茶喝。可見幾百年以前，普洱茶已是官府飲用之珍品，說明普洱茶的名貴和高雅。

1．抗氧化、防衰老。
2．提高免疫性。
3．防齲齒。
4．降血脂、降血壓、預防心血管疾病。
6．除了上述作用外，茶葉還可以抗風濕性關節炎、抗過敏、降血糖、防輻射、保護肝髒、抗氣喘、消臭解毒等功效。
7．減肥：減肥的作用與降血脂密切相關。法國和日本的科學家的實驗證明，飲用普洱茶和烏龍茶均有明顯的減肥效果，因此，普洱茶在國外被稱為“減肥茶”、“苗條茶”。
等。。。