廚房小菜求助_大眾科普網

我家只有黃瓜、西紅柿、酸奶、梨、雞肉、蜂蜜、胡椒粉、醬油、白薯、雞蛋、芝麻油、半堂、鹽、豆角，我想做點好吃的，要怎麼做，既省錢又省力，如果有一兩樣需要買的話，也可以，但不要超過10快錢就好了。幫忙一下哦。

1、買2斤大米，1包味精或雞精、蒜、蔥；
2、洗米加水，將白薯洗淨去皮，切小塊，放在洗好的米上，做成白薯飯；
3、2只雞蛋加少量鹽打散，加1倍水攪勻，放鍋裡（水開後）中火蒸8分鐘，加蔥花、芝麻油和少許醬油即可；
4、雞肉切絲，用雞精拌一下，一半用來煮雞絲黃瓜湯，另一半用來炒豆角雞絲；（用芝麻油炒菜煮湯好像有點浪費，你不如買點花生油或色拉油）
5、將番茄和梨切塊，加酸奶和少許蜂蜜拌勻，這個好過沙拉醬，做個沙拉。
夠你吃了，再弄下去吃完你要想怎麼減肥了。

這就不少了……==！

買個小包裝的沙拉醬，然後回家把能切的都切了。然後一馬氣全拌了。

涼拌黃瓜,把黃瓜用到拍碎在切成段,把雞蛋用少許油炒熟和黃瓜一起攪拌,放味精,白醋,和香油鹽就可以了,爽口好吃有營養,這是我的最愛.
西紅柿切成片放盤裡上面撒上一點白糖涼快爽口,是醒酒的佳菜,老少都喜歡的爽口菜.

先蒸上米飯，西紅柿炒雞蛋一盤，土豆和西紅柿同吃得腸炎，下頓再吃雞肉土豆炖豆角，酸奶蜂蜜和梨再買個泥猴桃切方塊拌個甜點。黃瓜下頓吃，因為它會破壞維生素。