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茶水煮飯，請求 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
茶多酚是茶葉中的主要物質，可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。腦中風的原因之一，是人體內生成過氧化脂質，從而使血管壁失去了彈性，而茶水中的單寧酸，正好能遏制過氧化脂質生成。 茶水煮飯的方法：先將茶葉1至3克，用500至1000克開水浸泡4至9分鐘，取一小塊潔淨的紗布，將茶水過濾去渣後待用(隔夜茶水不宜用)；再將米洗淨放入鍋中，然後把茶水倒入飯鍋中，使之高出米面3厘米左右，煮熟即可食用。 |
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| 李白 <將進酒>中"但願長醉不願醒"還是"但願長醉不復醒& | |||
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