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金龜湖水的做法詳細介紹

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更新時間:2022-05-18

 
金龜湖水的制作材料:
主料:烏龜1000克
輔料:火腿30克,海螺100克,干貝10克,蓮子71克,發菜(干)20克,草魚20克,黃瓜10克,辣椒(紅、尖)15克
調料:味精3克,胡椒粉3克,雞油20克,小蔥5克,姜5克,黃酒20克,鹽10克

金龜湖水的特色:
湯清肉嫩,清淡可口。
金龜湖水的做法:
1.將鷹嘴龜燙死,去粗皮、龜蓋、內髒,用清水漂洗干淨,放入雞清湯中煮熟取出,盛入盤中;
2.草魚宰殺,去鱗、鰓、內髒,片取淨肉,洗淨;
3.將火腿(雲腿)、魚肉切成小丁;
4.香菇浸發,去蒂,洗淨,切成小方片;
5.香菇片與雲腿丁、魚肉丁入碗加入去芯蓮子、水發干貝、蔥花、精鹽、味精、胡椒粉、黃酒、熟雞油拌勻;
6.拌勻的各料裝入龜腹內,入盤,外露龜頭、龜腳,龜背上用切好的紅辣椒圈和黃瓜片點綴;
7.鮮海螺去門蓋,用針挑出螺肉,清除內髒,連殼洗淨,再將螺肉放回殼內,圍在龜周圍;
8.炒鍋上火,注入雞清湯,精鹽、味精、胡椒粉、發菜、姜片、雞油調味,倒入湯盤內,上籠蒸1小時,待龜爛後上桌。

金龜湖水的制作要訣:
宜用中火中汽,蒸1小時以上,以龜肉爛為度。
健康提示
龜肉味甘性平,有滋陰補血之功效;龜甲也可入藥。

食物相克
烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、苋菜同食。
海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、
 

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