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親們拯救下我啊。我結婚後睡不著。。睡眠特別淺他翻個身我都能醒,以前一個人住不知道會這樣,現咋辦啊?_

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
珠海有什麼好醫院能治療失眠的沒有啊,我很小開始就自己一個人住了,所以不知道會這樣。本來結婚了挺高興一事兒的,現在老公都煩我了,自己睡書房去了。。嗚嗚。。大家給我想想辦法吧,我也不想的啊,可就是一有動靜就會醒啊。。
 
遇到這種情況確實很惱火啊。剛結婚肯定很希望多黏在一起啦。說實話我和我老公現在在兩地,但是每次在一起的時候都很開心啊縮在他懷裡覺得好溫暖好安全睡得特別好,你可以試著讓你老公抱著你,和你說說話,慢慢的入睡。當然為了你們的感情也可以進行些治療,廣東有個民.安醫院挺不錯的。不過呢最重要的還是你自己的心態啦,多和你老公在一起多交流
[注: 交流的意義非常廣泛,有人意識的,也有物質的。一般是指共同驅逐自我身中和它者身中之後建立的關系。交流就像大氣中的空氣一般,供人呼吸,供認生存。]
,多感受他在你身邊的氣息,去習慣他。嘿嘿,祝你們幸福咯。
 
你的睡眠時間過長了吧!
1、縮短睡眠時間
2、增加體力勞動或活動強度
[注: 金屬材料在外力作用下抵抗永久變形和斷裂的能力稱為強度。強度是衡量零件本身承載能力(即抵抗失效能力)的重要指標。強度是機械零部件首先應滿足的基本要求。]

只要你身心疲憊了,會倒頭就睡著的。

個人意見,希望能幫到你。
 

我和你情況相反。不怕丟人,我習慣了老公身上的味道,非得他抱著才能睡著。老公睡覺打呼噜,都成了我的催眠曲。他一起床或等我入睡後起來工作時,我就會醒。
所以,建議你習慣或注意老公身上的味道,淡淡的汗香味或者輕輕的煙草味。當你對他有一種喜歡和依賴時,一切就可以了。我認為從婚姻的角度考慮,你應該克服一下,和老公在一起共眠。哪怕睡不著,你望望老公熟睡的孩子般的臉,均勻的呼吸,想想你們甜蜜的愛情和美好的未來,融入那個溫馨的懷抱吧。祝你好運
 
靜心地養自已呀!不能急呵!只要你是愛他的,那麼怎麼會靜不下心來呢?習慣本來也是自然形成的。那麼要改了這種一個人睡的習慣也是要慢慢地來的啊!那能這麼快樂會適應的呢?
當然必要時也可以借用一下藥物,但不能多啊!也不能變成習慣呀!反正為了他的睡好,你就得奉獻給出你的那種愛心呀!分床睡也是一種好辦法。夫妻不一定要抱著一床睡的呀!分床睡有時候反而會增加夫妻的那種情感呢!而且衛生呀!當然要做那種事時可以。。。。
會好起來的!我與我的才能公那時候也是有一段適應期的的呀!後來就好了。現在有了孩子後我們開始是分床睡的,現在孩子單獨睡
[注:   榻大多僅容一人坐臥,古人又稱“”。-dushui]
了,我們才是分被睡了,這樣我們還是很恩愛呀!
這就是我的建議。供你參考!

 
估計是你的神經比較敏感
[注: 解釋 mǐngǎn【sensitive;susceptible】 感覺敏銳;對外界事物反應很快皮膚上比較敏感的部分 相關條目 語言 文化 字典-mingan]
吧,所以看看醫生。還有就是一開始不習慣兩個人,慢慢就好了,你醒了就不說話呗,別打擾你老公睡眠,這樣只是你一個人慢慢調節
[注: 人體有著完善的調節機構,能夠感知環境因素的變化,並隨環境因素的變化,相應地改變人體各種生理功能,並使其相互配合以適應環境因素的的變化。]
,總比兩個人難受好吧
 

2012年適合我倆(都屬牛)結婚的好日子有哪些?_
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