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①避免療法：這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發病的事、物時，而盡量予以避免，雖然聽起來有些無奈，但也是最重要的。另外，還應盡量避免不必要的應酬，煙酒不沾，並培養一種持之以恆的運動以增加抵抗力的改善症狀，加強交感神經功能，以北京過敏之家專家組的經驗看晨跑效果不錯，游泳也很好，不過要切記須持之以恆並循序漸進方為上策。用感冒藥可以治療過敏性鼻炎？  由於過敏性鼻炎引發的症狀與傷風感冒的症狀有相似之處，因此，人們常常誤以為吃了感冒藥就可以治好過敏性鼻炎了，由於過敏性鼻炎是由過敏體質和過敏原因素引起的，所以，它不會出現發熱、咽喉腫痛等、渾身痛等由濾過性病毒引起的症狀。同時，還要提醒大家，除了與感冒相區別以外，還應與下列疾病相區別：①血管運動性鼻炎患者有時稍一碰觸鼻子便可引起閃電式發作，發作突然，消失快。症狀與過敏性鼻炎相似，但鼻內多不發癢，口服感冒藥物症狀即可得到緩解。如遇冷熱變化、體位變化（起床），情緒激動時可誘發本病。②嗜酸細胞增多症性鼻炎症狀與常年性過敏性鼻炎相似，雖病因未明，但與過敏無關。患者經常出現間歇性鼻塞伴噴嚏連連，大量漿粘液性鼻涕，常有頭暈耳鳴、乏力、陳發性咳嗽等全身症狀。  ②藥物療法：以抗組胺藥為主，由於抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質不同，所以建議你針對一位醫師來調藥，不要一無效馬上換醫師，如此徒然浪費時間和金錢且又不見得較好。另外有擬交感神經劑以增強交感神經功能，不過有心悸之副作用，使用上也需小心。另外低劑量之類固醇也是常用的，只要不長期使用且能配合醫師指示，則安全上應無需多慮。③鼻內噴霧劑：一般有三種，第一種是含有sodiumcromoglycate之噴劑，對預防較有效，但對已發作時的效果較差。第二種是擬交感神經制劑，對鼻塞較有效。第三種是含類固醇制劑，因對鼻內局部治療且效果佳、副作用少，所以成為許多人喜愛用的噴劑。不過要提醒的就是需要在醫囑下使用，切莫自行長期使用，因為有可能會造成藥物性鼻炎。④減敏療法：這是在測出過敏原之情況下以微量稀釋之過敏原溶液逐量長期注射，以達到人體能對此抗原產生耐受性的方法，不過此法因要病人長期配合且效果介於50-70%之間，所以許多病人配合度不佳。 除了上述方法外，有的過敏性鼻炎比較嚴重的患者，還會選擇電燒或冷凍療法、雷射、手術鼻內注射法等，不過據報道這些療法都有一定的治療效果，但因痛苦較大，並且有一定的風險，所以很多患者都避而遠之。
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