行詳細監測。
2、什麼情況下要考慮睡眠性疾病
不健康的睡眠情況包括,睡眠打鼾,張口呼吸,甚至出現呼吸暫時停止。睡眠中反復憋醒,睡眠不寧。經常發生夜間心絞痛及心律失常。醒後頭痛,頭暈,晨起後血壓高。白天疲乏無力,困倦、嗜睡甚至在工作開會或者駕駛時睡著。記憶力下降,反應遲鈍,工作學習能力下降。性功能下降,陽痿等。如果出現以上表現,要高度考慮睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暫停綜合症,首先應該到耳鼻咽喉科檢查咽部,並進行多導睡眠圖檢查。
3、打呼噜也是病
打呼噜的病人以前認為是睡的香,但現在人們已經逐漸認識它可能是一種病態。打鼾的人時常被別人抱怨,和同室或者配偶的關系變得異常緊張,令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停.。打鼾者的氣道比正常人狹窄,嚴重時氣道可以完全阻塞,發生呼吸暫停,呼吸暫停時氣體不能進入肺部,造成體內缺氧和二氧化碳潴留。嚴重者可導致高血壓,心髒病,心律失常,腦血管意外,糖尿病,腎病,甲狀腺機能減退等等,甚至發生睡眠中猝死。
4、打鼾的機理是什麼
打鼾者的氣道通常比正常人狹窄,白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放,不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當氣流通過狹窄部位時,產生渦流並引起振動,從而出現鼾聲,嚴重時呼吸可以暫時停止,從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。
5、常見的打鼾和呼吸暫停的病因
各種原因引起的呼吸通道狹窄,主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停,具體包括:鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄:扁桃體肥大,咽部松弛,懸雍垂過長。舌體肥大,舌根部腫瘤、舌後綴等引起咽腔狹窄。颌面部發育畸形,如小颌畸形等,肥胖。小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。
6、打鼾怎麼辦?
打鼾患者如果要了解自己的睡眠質量,睡眠中有多少次呼吸暫停,每次暫停多少時間,睡眠時血中的含氧量,睡眠時的心率變化等,你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道,多導睡眠圖檢查目前已被認為打鼾病人必做的重要檢查,它可以對病人夜間睡眠時腦電圖,心電圖,肌電圖,口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察,從而了解打鼾對身體影響的程度,進而指導打鼾的治療。
7、小兒的打鼾要警惕
小兒打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育畸形。由於氣道阻塞性病變較為明顯,容易發生呼吸暫停,從而出現缺氧,影響小兒的正常發育和學習,已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起小兒的癡呆。所以如果你的孩子夜間打鼾,並有上課注意力不集中,嗜睡,記憶力下降,學習成績差,首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大,則要進行相應的治療。
8、打鼾的一般治療
打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥:肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒:煙可以刺激咽部發炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根後墜,從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠藥、側臥睡等都對打鼾都有一定的好處。
9、打鼾的手術治療
要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法,如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術,使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術,該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,增大咽部的間隙,從而治療打鼾,它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功與否決定於手術病人的選擇。另外小颌的病人容易舌後墜,可以做正颌等手術。
10、打鼾的等離子低溫消融技術
等離子低溫消融技術是新近美國的一項專利技術,它是一種很有發展的微創治療手段。可以使咽部的組織消融,體積縮小,並可以縮小肥厚的舌體。由於是采用低溫治療,局部反應小,基本上無痛苦,不出血或者出血甚少,操作時間短,可在門診接受治療,主要適用於鼻腔、咽部狹窄及舌體肥大的病人,南京八一醫院耳鼻咽喉科目前采用等離子消融技術已經治療多例患者,取得了較好的療效。
11、持續正壓通氣機及口矯器治療打鼾
持續正壓通氣機(cpap)主要原理是通過睡眠時配戴一小型cpap機,使面罩與呼吸機相連,類似吹氣球的原理,將咽部狹窄的部分擴大。每一個病人需要的壓力是不同的,因此需要醫生利用多導睡眠圖檢查來確定一個合適的壓力。cpap機可以明顯提高血中氧的含量,適用於中重度打鼾及其它治療方法失敗的病人。
12、總結語
打鼾和呼吸暫停綜合症可以引起包括全身多個系統的嚴重後果,影響人的身體健康,多導睡眠圖檢查是檢查和診斷鼾症的主要手段。治療上應根據病人的具體情況進行選擇不同的治療。八一醫院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障礙中心目前已經開展上述所有的治療手段。包括手術,射頻,cpap機和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通過不同的治療方式達到滿意的效果。 " 小孩打呼噜不可掉以輕心
有的孩子睡覺時打呼噜,不少家長對此掉以輕心。殊不知,打呼噜是由多種因素引起的一種現象,如孩子患有慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等,其中腺樣體肥大是引起小兒打呼噜的常見原因之一。腺樣體是位於鼻腔後面鼻咽頂上一的團淋巴組織,也稱為鼻咽扁桃體,它和扁桃體一樣,肩負著人體的免疫防御功能。孩子出生後,腺樣體生長發育活躍,到六七歲時達頂峰,進入青春期後達漸萎縮退化,成人時基本消失。
如果小兒抵抗力弱,經常感冒,可引起腺樣體發生炎症而變得肥大,易堵塞呼吸道,使呼吸道經常處於狹窄狀態,影響通氣。由於呼吸不暢,孩子便張口呼吸,這樣氣流通過咽腔時,振動了軟腭或懸雍垂,就會出現打呼噜聲。
由於孩子長期張嘴呼吸,難以對空氣進行加溫、加溫和過濾,易發生上呼吸道感染;呼吸不暢可使肺擴張不足,影響胸廓正常發育;若腺樣體增生肥大偏向兩側時,可堵住咽鼓管的咽口,引起聽力下降、耳鳴,不僅會引發細菌感染,導致急性中耳炎,甚至發生化膿性中耳炎,使孩子的聽力遭到進一步損害。患兒經常張嘴呼吸,影響睡眠,而睡眠不足,生長激素分泌減少,直接影響生長發育。
由此可見,腺樣體肥大的危害較多。當父母發現孩子睡覺時打呼噜應及時帶孩子去醫院診治。
參考資料: http://www.bjkp.gov.cn/jkzn/jjx/k10114-02.htm
小孩子打呼噜影響智力
研究表明,兒童時曾有打呼噜毛病的孩子,少年時期即使打呼噜已被治愈,仍會出現學習困難。
國外的一項研究表明,在班裡學習成績排列在最後1/4的學生中,幼年時經常大聲打呼噜的比例是成績前1/4的同學的3倍;而且,名次靠後的學生為嘗試治療打呼噜而做過扁桃體和增殖腺切除術的人數是名次較前者的3倍多。
研究人員調查了近1600名公立學校的學生。他們在班上的成績分別處於前1/4或後1/4。成績在後的1/4的學生中約有13%經常大聲打呼噜,排在前1/4的學生則只有5%存在這種症狀。
研究者認為,打呼噜提示睡眠時上呼吸道阻力增加。兒童階段是孩子大腦發育、認知與智能快速發展的階段。睡眠性呼吸困難會破壞睡眠周期,導致孩子注意力不集中、有攻擊性和多動症。這種行為障礙可妨礙孩子的學習。而且,打呼噜也破壞孩子的智力潛能,可能在某種程度上對其學習潛力造成不可逆轉的危害。
研究還發現,打呼噜還會造成尿床或發育遲緩。大聲打呼噜的孩子有一半多家裡有成年人吸煙。幼年打呼噜者往往在少年時期會出現哮喘、注意力不集中或多動症、過敏症。
盡管不知道打呼噜造成的損害是否是永久性的,但至少目前的研究顯示,孩子在打呼噜病症治愈後若干年仍殘留有學習能力方面的缺陷。因此,如果孩子經常大聲打呼噜,應該去看醫生,必要時應該考慮看兒科睡眠專科醫生。
摘自《現代家庭報》文/趙瑞祥
[健康]小孩子打呼噜,家長別輕視
3歲的毛毛看電視時總喜歡把嘴張著,而且發出很大的聲音,晚上睡覺時,像個小豬一樣,打起了呼噜。開始,毛毛的媽媽沒在意,以為是孩子調皮,而且聽著孩子打呼噜還覺得很可愛,後來孩子的呼噜聲越來越大,時常吵得她無法入眠。 於是,媽媽便帶著毛毛到醫院檢查,醫生發現,毛毛是由於腺樣體肥大引起的這些症狀。
據武漢大學人民醫院耳鼻喉科羅志宏教授介紹,目前,腺樣體肥大在3-8歲的兒童中發病率非常高,他每天都會接診幾例這樣的患兒。腺樣體又叫咽扁桃體或增殖體,腺樣體在人出生後即存在,6歲左右最大,一般10歲以後開始萎縮。當兒童機體抵抗力降低,如受涼、感冒時,存在於機體的病毒、細菌大量繁殖,外界的病原體又乘虛而入,患兒這時易患急性腺樣體炎,表現為突起發熱,鼻塞嚴重,呼吸困難,若炎症波及咽鼓管咽口可引起化膿性中耳炎,表現為耳內悶漲、耳痛、聽力下降等。
急性腺樣體炎對兒童的健康危害並不是十分大,如果腺樣體因炎症反復刺激而發生病理性增生、肥大時,就會影響兒童發育。由於兒童鼻咽部比較狹小,當腺樣體肥大時,由於鼻塞影響呼吸而張口呼吸,長期用口呼吸,氣流沖擊硬腭會使硬腭變形、高拱,久而久之,面部發育會變形,出現上唇短厚翹起、下颌骨下垂、鼻唇溝消失、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等,面部肌肉不易活動,缺乏表情,很像“豬八戒”和“丑小鴨”,醫學上稱之為“腺樣體面容”。由於鼻子發堵,患兒的鼻涕向咽部倒流,刺激下呼吸道黏膜,常引起陣陣咳嗽。
此外,患兒長期用口呼吸、鼻子不通氣,易造成頭部缺血、缺氧,出現精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應遲鈍等現象。同時,腺樣體的增生,使呼吸道氣流通道狹窄,不通暢,睡眠時隨著呼吸而發出陣陣鼾聲。由於兒童發育需要大量氧氣,而打鼾會使孩子在睡眠中嚴重缺氧,直接導致其腦部發育供氧不足,引起促生長激素分泌減少,不但影響孩子身高,還會影響孩子智力。所以,兒童打鼾比成人危害更大,千萬不可小視。
〔來源:荊楚網〕 打呼的原因有很多。很抱歉我只能跟你講一下我男朋友得情況。(因為那種病理型的打呼噜我不懂)
我男朋友以前也打很響的呼,但是以我觀察,是因為他吃飯習慣不好造成的。他吃飯總是吃很多米飯,把肚子吃得很撐很撐。
中午其實無所謂,但是晚上如果吃得太飽得話,(一般不超過8成飽就ok),容易消化不良,腸胃廢物累積過多,晚上睡覺就容易打呼。
後來限制他晚飯吃少點(不超過8成飽),早餐一定要吃,中午也不應超過8成飽,慢慢的就好多拉。
以前他打呼聲音很大,但是不連續,就是那種窒息型有生命危險的打呼噜。現在呼吸很均勻,打呼噜也聲音不大了且很均勻,在我看來,應該是呼吸聲音大了點而已。
所以,lz可以讓跟你親近得人晚上幫你聽一下(多觀察一段時間),網上也很多關於這方面得資料,你可以自己分析一下,也可以把別人觀察你得情況給醫生,讓醫生給你分析。看看自己屬於什幺情況,再治療。不要盲目的去做手術。樓主你好!
說夢話是因為你過於勞累和疲倦了
任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下颌骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟腭低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。也有些患者白天時氣道無異常,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低,加之仰臥位睡眠時舌根後墜,同樣可引起氣道狹窄,影響氣流的順利上一页 [1] [2] [3] 下一页
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