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檸檬可以加熱嗎

檸檬可以加熱

入秋以來，涼風習習，人們在享受大自然的清風之余，但也要注意秋季又是一個較干燥的季節，所以對於愛美女士而言，給皮膚護理、滋潤、美白的“必修課”勢必要進行到底。

方案一：補充大量水分。日曬後的肌膚水分已經大量流失，因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。進入室內，請即卸妝，可隨時噴在無妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。

方案二：美白化妝水的雙重呵護。含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！

方案三：24小時不間斷美白。白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防御紫外線的能力。

方案四：專業的美白修復。如果可能的話，盡量每周或十天到美容院作一次常規皮護，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績！

方案五：持續使用美白面膜。為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。

方案六：飲食調節。維生素c是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素b6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其制品等。

===================美白產品大檢閱=============
開始美白只是日本人的專利，因為白人是崇尚自然的小麥色皮膚的，但由於亞洲mm對冰肌雪膚的熱衷，現在大小品牌都看好這個市場，都在爭相開發美白產品，推出各種美白理念，歐洲產品甚至有超過小日本的勢頭。一般來講歐洲的產品顯效比較快，但比較挑皮膚，有人用可能特別合適，有人用可能特別不合適；日本的都屬於長效產品，所以需要耐心和堅持。
下面的產品大致按價格的由低到高排列，方便mm查閱。
注：很抱歉偶無法列出市面上所有的美白的產品，偶所能做到的就是盡可能多的搜集

1，nivea，全套美白產品，主要是植物精華成分，優點是價格低廉，歐洲銷量第一的產品質量可以信賴，但美白效果有待考證。

2，玉蘭油，美洲銷量第一的產品，主要有，淨白亮采修護霜，可以防紫外線，適合白天使用；淨白賦采霜，適合晚上使用，天然的美白滋養精華，令肌膚淨白柔嫩；美容煥采面膜，含有一整瓶淨白精華素，連續使用5天確實會有另人驚喜的效果。但這種方法是否可取呢？首先連續使用5天面膜皮膚的負擔是很重的，而且該面膜不是長效產品，可能在很短時間會很快變白，但重新變黑的效果也同樣快。所以如果不是馬上要參加什麼重大的必須要白白嫩嫩見人的活動，比如結婚（就像廣告中所說的），偶個人是不建議使用的。還有一個問題就是，很多mm反映皮膚無法很好的吸收其中的美白成分，甚至出現白色絮狀物，反而讓皮膚感覺很不舒服，所以說呢，美白還是要慢慢調理，不能一蹴而就。

3，avon美白系列，潔面乳，柔膚水，調理水，乳液，面霜，精華素，面膜，粉底滿全乎的。三重革命性美白科技：第一重，灰網淨化概念，說白了就是徹底清楚污垢幫助皮膚更好吸收後面的產品；第二重，把美白成分變成超細微粒，方便滲透；第三重，維他命c醣甘，比較穩定的一種維他命，能長期抑制以淡化黑色素。但據偶的觀察與咨詢，avon的口碑非常一般，一般的概念是，只有打折的時候買才不吃虧。

4，revlon活橙c美白系列，分美白保濕和眼部護理。revlon印象中是近年來才開始推出護膚用品的，感覺它的長項還是在彩妝。

5，歐來雅雪顏三重美白系列蘊含突破性melaninblock抑黑因子，包括三重淨白潔面膏，瞬間淨白露，三重美白修護精華，三重美白乳液和面霜，防曬隔離霜，美白粉餅等等等等。歐來雅蘇州產的沒有原裝的好，護膚的沒有彩妝好，或者說loreal的特長不在其產品，而在於它收購的公司，其旗下品牌，從低端到高端，從vichy、lancome、biotherm到hr哪個不比它強呢，除了美寶蓮。

6，aupres美白系列。aupres特長並不在美白，它的基礎系列才是最好的，雖然稱為安定型vc，但好像並不十分穩定，呵呵。

7，avenir美白系列。效果同樣一般，化妝水裡濃烈的酒精味就足以讓偶望而卻步了，乳液油且干，美白導源精華素，雖然也聞到了酒精的味道，用後倒還舒服，反正也沒有效果，當然，偶本來也不打算變白。

8，kose，水份美肌美白系列便宜又好用，雖然沒有特別的美白效果（當然看不出來啦，偶是給老媽買的，只是有時偷偷拿來用用而已），但由於過敏產生的包包少了，痘痘也少了，皮膚光滑多了，很適合油性或混合性皮膚使用。那個面膜其實就是面具+精華液啦，敷完後皮膚覺得水水的。
kose的招牌美白產品是雪肌精，有水，有凝露，是根據漢代中藥處方配置的純植物性的自然化妝水，含胎盤素，當歸萃取精華，其美白效果卓越，能改善皮膚灰暗，讓膚色均勻透亮。但問題也不少，一個是比較刺激，即使不像偶的皮膚一樣敏感的mm皮膚也會發紅刺痛，還有就是記住一定要在晚上用，因為這東東比較怕紫外線，最好像上面提到的美白面膜那樣敷在臉上用，效果比較好。

9，泊美，同樣是shiseido的二線產品，完全針對中國mm的美白產品。其概念是美白+光澤，同樣是安定型維他命c為主要成分。

10，vichy雙重潤白系列。vichy比較喜歡拿精純維他命c做文章的，而這種成分確實對對抗黑色素，調勻膚色，抵抗自由基，恢復皮膚活力有著非常大的作用。它的溫泉配方，適合皮膚敏感的mm使用。

11，cliniqueactivewhite系列，對這個牌子的產品不是很了解，只是知道百分之百不含香料適合敏感皮膚使用，更主要的是它是大品牌裡價格相對便宜的一個，缺點是只適合年輕mm使用。

12，biotherm的潤白系列。有潔面口者哩，淨化爽膚水，淨化精華素，防曬乳，還有粉底，概念是排毒美白，經過深層淨化排毒，並由麴酸成分抑制黑色素完成潤白過程，讓皮膚透亮白淨。

13，shiseido的uvw系列，原來同宿捨的“大款”用了差不多兩年，偶也時不時幫她檢查一下是否變質；），長期使用後她的皮膚確實光亮了許多，效果還不錯。美白精華液含有持久性美白維他命c及具活膚功效的人參精華，似乎還有酒精，；<洗面奶8錯，日霜有點油。
wt系列價格便宜不少，主要成分還是維他命c。

14，lancomexw系列，是口碑最好，價格也還算可以接受的一套產品。最新產品xwii美白修護精華，采用了什麼mela-nocomplex專利技術，據說能中斷麥拉寧黑色素的信息傳遞雲雲，含有甘草根萃取精華加上麴酸有效抑制黑色素的形成，並有辛銑水楊酸成分可以去除已有黑色素的老化角質，總之，xw系列前面代精華素的去斑效果就非常出眾，這一款當然是可以信任的，8過價格確實比較……那個。還有美白修護潔面泡沫、美白精華調理液、美白修護乳液、晚霜、防曬乳等等，成分基本都是植物精華、熊果素、麴酸、vc，性質比較溫和，偶一直拿偶老媽的臉當試驗田試驗過不少美白產品，這是效果最明顯的一套，也很滋潤，所以一般如果有mm詢問美白產品偶都推薦它；）。但問題也有，就素精華素，一旦停用一段時間色斑又有死灰復燃的跡象，不禁讓偶到裡面會不會有什麼不好的成分，所以就干脆不再讓老媽用了。

15，elizabetharden，新美白純維生素c膠囊。雅頓的膠囊類產品比較有名，這款維生素c膠囊可以把最純的、濃縮的100%vc傳遞到肌膚，達到顯著美白效果。具體美白效果由於老媽剛剛使用還看不出來，但從成分上來看是麻油問題的，偷偷用過幾粒，早上起來皮膚光滑有透明感，看來還8錯嘛。

16，esteelauder超凡晶澈美白亮膚系列，新產品吼，看樣子是esteelauder為搶占市場下大力度開發的東東。至於效果如何目前還不曉得，但他們家的其他產品都是非常好的，尤其適合成熟女性，所以值得期待。

17，chanel淨白護膚系列，獨特的美白成分“活性因子光劑c第二代”，可改善膚色不勻並防止色斑產生，自稱比麴酸效果要好。

18，skii從水嫩美白面膜、水嫩美白精華乳、淨白精華、清透防曬乳到嫩白柔光粉霜/粉餅，修護、滋養、防曬、上妝，面面俱到打造晶瑩剔透的皮膚，sk的產品的特點是顯效快，但不適合長期使用。

19，clarins美白系列，主要成分是維他命c和植物精華。clarins雖還算不上頂級品牌，但其產品非常出色（尤其是護體系列），當然價格也非常出色。

就到這裡吧，如果能看到這偶真的是非常非常佩服你的耐心，最後說一句，盡管這裡有這麼多的美白方法美白產品，但能不能變白還是取決於你的膚質，如果天生就不白，比如偶，那怎麼折騰都是變不成白雪公主的，除非像michealjackson那樣漂，個人的觀點是，白不白無所謂，光滑細嫩自然健康才是最主要的，要那麼白干啥？尤其皮膚敏感的mm注意了，有些產品的成分可能會刺激皮膚的，盡量選用溫和的含有植物精華的比較好。

理論上可以我喝了一個月也沒有看見一點效果,也許是因人而議吧...
檸檬水含有豐富的維生素c，應該有作用。主要是補充vc
但效果可能不明顯，需要堅持飲食調節的作用比較慢，但是檸檬水是非常好的飲品。可以!加上蜂蜜效果更好!美白到每看出來，我天天喝用蜂蜜泡的檸檬，有一年多了，不過我的皮膚很滑
堅持吧！教你一種方法：買一瓶蜂蜜（我用的是大連潤妮牌的）把檸檬切片放入
蜂蜜瓶裡，每天早上沖水喝一杯酸甜可口，晚上可以用來敷臉別忘了加點雞蛋清
試試吧！<ahref="
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