炒熟,放入湯碗.. 二、准備一湯碗,將雞蛋打散,加入切好的肉片,澱粉,攪均。 三、油溫至七成熱時,將肉片放入鍋中,肉片開始在鍋中犯花,立即撈出。注意:一定要注意,不然肉片會老。。 四、熬湯,在鍋中加入少量食用油,放蔥花,豆瓣,炒香,加入開水。呆水開口,放入肉片,再次煮開。。。時間不宜過長。// 五、立即放入碗中。/// 六、在碗上撒上芝麻,。紅辣椒。蔥花。花椒,,鍋清洗,加油,放入干辣椒炒油,待油溫將至時倒入碗中,用以澆出蔥花和花椒的香味。。 最後一步可以用紅油和麻油代替,蔥花用熱油過一下即可。 六種豬肝湯做法
絲瓜蝦皮豬肝湯
原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、姜絲各適量,食油少許
制作:1、將絲瓜去外稜,洗淨,剝兩半,切成段;豬肝洗淨切片;蝦皮用水浸泡 2、起油鍋,入姜絲、蔥花炒香,再入豬肝,略炒,倒入蝦皮和適量清水,燒沸後投入絲瓜,再煮炖3~5分鐘即成。
特點:味道鮮美,嬰幼兒愛吃
番茄豬肝湯
原料:蕃茄,豬肝,姜,香菜 腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、醬油一匙
做法如下: 1、蕃茄洗淨切片。
2、豬肝洗淨切薄片,加入腌料腌十分鐘。
3、將鍋燒熱後,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加適量水滾十五分鐘,放入豬肝煲煮,下調味料拌勻,放上香菜。
菠菜豆腐豬肝湯
特點:豬肝與菠菜都是補血的食物,常吃可起到補血的作用。
做法:1.將豬肝洗淨濾去血水再切片。
2.水燒開後放入豬肝、豆腐、生姜及少許豬油。
3.待水開後再煮二分鐘,放入菠菜後,立即放適量鹽和味精調味。
4.慢慢攪動一次,放入香蔥便可起鍋食用。
銀耳豬肝湯
配方:銀耳10克豬肝50克小白菜50克姜3克蔥3克鹽3克醬油5克生粉15克雞蛋1只素油20克
制作:1.把銀耳放入溫水中泡發,去蒂根,撕成瓣狀,豬肝洗淨、切片;小白菜洗淨,切5厘米長的段,姜切片、蔥切段。
2.把豬肝放在碗內,加入生粉、鹽、醬油;打入雞蛋拌勻掛漿,待用。
3.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入姜、蔥爆香,注入清水300毫升,燒沸,下入銀耳、豬肝,煮10分鐘即成。
功效:補肝明目,潤肺養陰。
菊花豬肝湯 材料豬肝100克,鮮菊花3、4朵,油、鹽、酒適量
做法:豬肝洗淨,切薄片,用油、酒腌10分鐘;鮮菊花洗淨,取花瓣。先將菊花放入清水鍋內煮片刻,再放豬肝,煮20分鐘調味即成。有滋養肝血,養顏明目功效。
胡蘿卜豬肝湯
配方:胡蘿卜200-250克,豬肝100-200克,生姜、精鹽適量。 制作:將胡蘿卜、豬肝各洗淨,切片備用,鍋內加適量水,再放入生姜、精鹽同煮,武火燒沸後,先放胡蘿卜,後放豬肝,煮至熟後,即可食用。 用法:喝湯,吃豬肝和胡蘿卜。 功效:補血,明目,養肝。 應用:適用於維生素a缺乏所致的夜盲症。 好吃的水煮牛肉
http://www.xiangoo.com/step/1326650/
水煮肉片如何煮才又鮮又嫩?
多放水澱粉,或嫩肉粉,記住,大量的放!切記!要不肉肯定不嫩,不好吃的
[分享]正宗水煮肉片
下面介紹一下做法:
用料:瘦豬肉四兩,青筍一斤,芹菜半斤,大蒜三個(個頭較小),老姜一小塊,干辣椒約十個,花椒三十粒左右,花椒粉適量,油酥辣椒兩到三大匙(除開辣椒油),澱粉、鹽、味精適量,老抽、生抽、各三大匙,豆瓣兩大匙,白糖一小勺。
做法:1、豬肉切極薄的片用澱粉、鹽加一點水拌勻碼味,青筍削皮洗淨後切厚片,芹菜擇去老的部份(這個季節的芹都不年青了)切段放一點鹽拌勻腌著等用、嫩葉另放,大蒜切片或拍破單放小碗裡,干辣椒段、花椒粒同放一個小碗,老姜切片或拍破和老抽、生抽、豆瓣、白糖同放一個小碗裡。
2、鍋裡放少量油,燒熱後倒入蒜片爆香,再倒入青筍炒至斷生起鍋盛碗裡。
3、青筍起鍋後一定將鍋洗干淨,然後燒熱放油,待油燒至七成熱時倒入干辣椒段、花椒粒炒至發金黃色時,再將玻璃碗裡的姜片、老抽、生抽、豆瓣、白糖全部倒入小火慢炒,炒至發亮呈櫻桃色後加入約1l水。
4、湯燒沸後將肉片鋪上去,等上幾秒鐘後再輕輕地攪動一下,記住別亂攪,待表面的澱粉剛剛凝固,立即將芹菜濾去腌後的汁,從鍋的一邊滑入鍋底,再將青筍濾去所有湯汁從鍋邊滑入鍋底,然後把肉片撈到芹菜和青筍的上面悶幾秒鐘後鏟勻,放入味精後拌勻起鍋。
5、將油酥辣椒鋪在肉肉上面,再撒上花椒粉。把鍋再次洗干淨後置火上,放兩鍋鏟油燒熱後均勻地淋在上面,再將芹菜葉放進去拌勻即成。
用料:瘦豬肉四兩,青筍一斤,芹菜半斤,大蒜三個(個頭較小),老姜一小塊,干辣椒約十個,花椒三十粒左右,花椒粉適量,油酥辣椒兩到三大匙(除開辣椒油),澱粉、鹽、味精適量,老抽、生抽、各三大匙,豆瓣兩大匙,白糖一小勺。
做法:豬肉切極薄的片用澱粉、鹽加一點水拌勻碼味,青筍削皮洗淨後切厚片,芹菜擇去老的部份(這個季節的芹都不年青了)切段放一點鹽拌勻腌著等用、嫩葉另放,大蒜切片或拍破單放小碗裡,干辣椒段、花椒粒同放一個小碗,老姜切片或拍破和老抽、生抽、豆瓣、白糖同放一個小碗裡。
鍋裡放少量油,燒熱後倒入蒜片爆香,再倒入青筍炒至斷生起鍋盛碗裡。
青筍起鍋後一定將鍋洗干淨,然後燒熱放油,待油燒至七成熱時倒入干辣椒段、花椒粒炒至發金黃色時,再將玻璃碗裡的姜片、老抽、生抽、豆瓣、白糖全部倒入小火慢炒,炒至發亮呈櫻桃色後加入約1l水。湯燒沸後將肉片鋪上去,等上幾秒鐘後再輕輕地攪動一下,記住別亂攪,待表面的澱粉剛剛凝固,立即將芹菜濾去腌後的汁,從鍋的一邊滑入鍋底,再將青筍濾去所有湯汁從鍋邊滑入鍋底,然後把肉片撈到芹菜和青筍的上面悶幾秒鐘後鏟勻,放入味精後拌勻起鍋。
將油酥辣椒鋪在肉肉上面,再撒上花椒粉。把鍋再次洗干淨後置火上,放兩鍋鏟油燒熱後均勻地淋在上面。
再將芹菜葉放進去拌勻,上桌即食。
上一页 [1] [2]
|
|