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睡覺不用枕頭會對身體有影響嗎？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
2005年以後又出現了將音樂和枕頭相結合的新型產品，這種枕頭最早不是出現在商場上而是出現在戰場之上。2005年10月，首批特殊的軍用物資——音樂枕頭，被發送到丹麥駐伊拉克和科索沃的維和士兵手中。這些音樂枕頭將有助於緩解士兵的壓力和緊張情緒，使得他們在執勤之余能得到充分的休息。音樂枕頭的外形與普通枕頭並無二致，不過內容要豐富得多：內部安裝有揚聲器、mp3播放器，mp3的硬盤裡儲存有各類輕音樂以及諸如流水聲、鳥鳴聲等天籁之音，盡可能地為維和士兵在戰火未息的動蕩之地創造片刻寧靜。丹麥皇家軍事學院心理學系主任亨裡克稱，首批10套音樂枕頭已交付部隊試用。“我們希望，這些枕頭能幫助處於高度心理緊張狀態的士兵們得到放松。”這款名為“音樂治療”(musiccure)的音樂枕頭由丹麥作曲家、雙簧管演奏家尼爾斯·耶傑研制，用於治療心理病人。它的顯著療效已經在丹麥各大醫院的臨床試驗中得到了印證。 擠身於世界文化遺產的平遙古城，蘊育著深厚的晉商文化，同時也湧現出眾多的民間瑰寶：高深莫測的票號宅院，精細雅致的推光漆器，細膩濃香的平遙牛肉，清爽可口的百種小吃。。。。。還有那造型獨特，舒適養生，令人叫絕的民間奇葩—平遙特產，六合泰枕頭。 六合泰枕頭，有好幾種叫法，初叫六孔枕、因枕上也孔，也叫孔夫子枕。因外側形像古錢幣，也叫錢幣枕。 出現於清代逐步進入鼎盛時期的票號當中，枕頭上有六個孔，且各孔相通。六孔象征天、地、東、南、西、北，寓意著當時票號界追求的最高境界：--融會貫通，匯通天下。（枕頭與票號相結合，無疑說明六合泰枕頭與票號息息相關，是當時身份的象征。這在全國是絕無僅有。） 1864年，清慈禧太後西行至平遙，宿枕六合枕後，感覺新奇舒適，即賜名為：“泰”，從此，六合泰枕頭傳了下來。 六合泰枕頭外形獨特，軟硬適中，高低可調，且孔孔相通，耳朵，臉部，後腦不會被壓，保持了最好的通透性，使人不會產生壓抑的感覺，睡眠中翻身時，太陽穴及頸部穴位都會受到貼身的按摩，有效促進頭部血液流動，所以，當人枕著睡眠時，會感到舒適通暢，心靜氣定，具有養顏美容，從而快速入睡。醒來時精神飽滿，神情氣爽！ [編輯本段]枕頭的學問 人的一生有三分之一的時光與枕頭作伴在睡眠中渡過，枕頭對於人的生活、工作和學習有著至關重要的影響。現實生活中由於人們對於枕頭的重要性認識不夠，對枕頭的知識了解的不深，導致人們在枕頭的選擇上存在著許多誤區、在使用中存在著許多不合理的習慣，時間一長，這些不良習慣會嚴重影響到人們的生活質量和身體健康，導致了許多人的頭、頸、肩、背及內髒等多方面症狀。從古代醫師術士到現代醫學專家、學者等有識之士都認為睡眠所用枕頭極為重要，並進行了多方面的深入研究，並且已經有了相當豐富的研究成果，所以步入現代生活的人們非常有必要進行一場“枕頭的革命”，首先增加對枕頭的知識，其次要正確的選擇和使用適合自己的枕頭，這樣不僅可以提高自己睡眠的質量，保證工作狀態，而且可以使自己身體更加健康，讓自己的生活更加美好。好枕頭的總結是，“好枕頭三要素”：好枕頭必須有適合的承托力，就有三個基本要素來實現：1支撐頸部的基本構造2合適的高度3良好的填充材料。 [編輯本段]常見的幾種枕頭 綠豆殼枕頭———特別適合嬰幼兒及老年人使用；綠豆殼素有枕頭填充料“王者”之稱，柔軟、解暑又涼爽，實為不可多得的精品。本草綱目有記載：「綠豆皮，解熱毒，退目翳」綠豆皮即綠豆孵芽（豆芽菜）後之殼，它的特性為清涼、透氣、散熱快，其清涼成分可幫助睡眠以促進血液循環，並降低頭部溫度，對頭腦好，人體經過一天的活動到了晚上火氣會往上升。到了頭部積存熱氣；綠豆殼能退火、降溫，如發燒時的冰枕一般，能安定情緒，幫助入睡，尤其在炎熱的夏天更需要！健康是日日累積而來，「綠豆殼枕頭」不分男女老幼天天都可使用。綠豆殼枕頭對失眠患者有一定的功效！通常小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，而且頭部容易積存熱量，這時就需要一個綠豆殼枕頭來驅散頭部熱量，以醒腦。 荞麥枕———存在自有道理，荞麥枕是天然材質的枕頭。傳統的東西流傳下來，總有它的道理。荞麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而荞麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射，其缺點則是可塑性較差，很難塑造出完美的人體工學造型。 木棉枕頭——純天然的枕頭材料填充，木棉是木本植物攀枝花樹果實中的天然野生纖維素，可祛風除濕、活血止痛。而木棉纖維中空度高達86%以上，遠超人工纖維的25%－40%和其他任何天然材料。纖維業界知道它是超高保暖、天然抗菌，不蛀不霉的紡織良材，木棉纖維超短超細超軟。 化纖枕———便宜但不實用，這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，它的優勢在於易於清洗。由於化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態，尤其是一些小廠家生產的劣質化纖枕。所以，建議你在選購枕頭時，盡量選彈性較好的知名品牌，不要貪圖便宜選那種易變形的劣質化纖枕。 乳膠枕———除了價格都好，乳膠的彈性好，不易變形 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股在盤中必沖5個點以上，查看: www.224666.com 實力驗證! 每日公開一只股 在盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 每日公開一只股在 盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 每日公開一只股在 盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 每日公開一只股在 盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 每日公開一只股在 盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 每日公開一只股在 盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 每日公開一只股在 盤中必沖5個點以上，查看: www.223444.com 實力驗證! 人的一生中有1／3時間在睡眠中度過，只有睡好覺，才能有充沛的精力去工作、學習。而睡眠又離不開枕頭，枕頭的選擇也是有學問的，如果不合適不僅影響睡眠，久而久之也會影響身體健康。 http://guge110110.blogbus.com/ 人的脊柱正常有4個彎曲，只有保持脊柱的正常曲線，才能使身體健美。人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右，直立時可自行調整，睡眠時只能依靠枕頭來維持。“高枕無優”這句成語是用來比喻太平無事，而有的人把它誤解為枕頭高的依據，導致枕頭普遍高的習慣，甚至有的入還用舊式的方形木枕，又硬又高；還有的人枕圓木或無枕睡眠，這些都是不對的，對頸部健康損害很大，長期會引起頸椎綜合征。 http://guge110110.blogbus.com/ 枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對人的睡眠都會有影響。過低，流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環，血管充盈，管壁受壓，醒來後會感到頭暈、眼皮浮腫。長期枕頭過高，使頸椎的某部分受壓過大，發生骨質增生，直接壓迫頸神經，出現頭痛、頭暈、頸肩臂及手指發麻，甚至不能抬管舉手。枕頭的軟硬也很重要，枕頭太硬、睡著不舒服；太軟又會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環。造成偏頭痛和麻木，也會導致脫發的現象。對有高血壓或心肺疾患的病人，可根據病情適當調整枕頭的高度。 http://guge110110.blogbus.com/ 什麼樣的枕頭最適用呢?比較松軟、可塑性強，能隨便改變其形狀高度的枕頭為宜。枕芯細碎、柔軟；用谷皮、養麥皮、草屑等充填為好，海綿、棉絮、木棉充填均不太合適。正常人仰臥其枕頭高度以10—12厘米左右為宜，側臥與肩等高，與自己的拳頭等高亦可c願你選一個好枕頭，為你的健康睡好覺。 個人習慣而已！影響不大！谷歌中國有更詳細的內容 http://guge110110.blogbus.com/ 人的脊柱正常有4個彎曲，只有保持脊柱的正常曲線，才能使身體健美。人的頸椎正常前曲弧度大約為10—20厘米左右，直立時可自行調整，睡眠時只能依靠枕頭來維持。“高枕無優”這句成語是用來比喻太平無事，而有的人把它誤解為枕頭高的依據，導致枕頭普遍高的習慣，甚至有的入還用舊式的方形木枕，又硬又高；還有的人枕圓木或無枕睡眠，這些都是不對的，對頸部健康損害很大，長期會引起頸椎綜合征。 枕頭的高矮、軟硬、形狀、氣味對人的睡眠都會有影響。過低，流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環，血管充盈，管壁受壓，醒來後會感到頭暈、眼皮浮腫。長期枕頭過高，使頸椎的某部分受壓過大，發生骨質增生，直接壓迫頸神經，出現頭痛、頭暈、頸肩臂及手指發麻，甚至不能抬管舉手。枕頭的軟硬也很重要，枕頭太硬、睡著不舒服；太軟又會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環。造成偏頭痛和麻木，也會導致脫發的現象。對有高血壓或心肺疾患的病人，可根據病情適當調整枕頭的高度。 魔銳中文網 http://www.morui.com 快快中文網 http://www.kkzw.net 言情書 http://www.yqshu.com 123書庫 http://www.123sk.net 陽神 http://www.xsjia.com/book/5/5852/ 歪歪書庫 http://www.wwsk.net/ http://www.zwliao.us/meitu/ 同城交友是國內一直比較火的e夜情交友俱樂部，歷時5年，經久不衰，擁有350萬會員。遍及全國各地城市鄉鎮村野，是目前全球最大的中文交友網站。提供高質量交友互 |
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