什麼方法祛黑頭最有效?

於身體內部的原因，然而一些愛美人士想通過化妝來掩飾臉上的青春痘，這是不科學的。他們認為化妝品既能遮蓋、保養皮膚，又能治療青春痘，其實不然。因為化妝以後，皮膚就不清潔了，毛孔積了許多粉底，再和汗水、空氣中的灰塵混合在一起，就變成污垢阻塞毛孔，這樣一來，青春痘不但無法掩飾，反而更惡化，就連原來不長青春痘的部位亦會長出青春痘。一些稠厚油膩的化妝品還是粉刺形成的誘因，更談不上治療作用了。還有一些人以為，痤瘡是由面部不清潔所致，於是拼命洗臉，結果往往事與願違。拼命洗臉並不能減少油脂的分泌，相反，它可能會刺激更多的油脂分泌。還有人認為日曬可改善痤瘡，其實根本沒有研究證實紫外線能改善痤瘡，只是有可能因皮膚曬黑後使痤瘡看起來不那麼明顯罷了。總有一些人認為把“青春痘”擠出來，它就可以更快痊愈，但擠過之後很有可能出現一個深深的瘢痕，即使痘痘完全消褪，也可能使原本光潔的肌膚變得坑坑窪窪，永遠無法消失。

發病原因復雜，治療較困難，復發率也很高。目前治療青春痘，主要是針對痤瘡發病的主要原因來處理。具體到每個人，治療方法和治療效果都可能大相徑庭。最好的方法是患者和醫生密切配合，尋找出最適合自已和最有效的方法。若一種療法使用一定時間後效果不佳，應更換另一種療法。外用藥應先做小面積試驗，無不良反應後再擴大使用。聯合用藥時要注意藥物的相互作用，以便發揮藥物的最大效應，取得理想的效果。同時痤瘡也是一種身心疾病，心理的健康、情緒的調適，肯定會對病情大有裨益。除了上述的藥物治療以外，平日生活起居的調整，也十分必要，主要有以下兒方面：

1.飲食調整。飲食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果；多吃一些新鮮的水果、蔬菜、魚類、瘦肉、雞肉、谷類食物、復合碳水化合物，大量飲水，並保持規律飲食，保持大便通暢。

2.保持皮膚清潔。臉上皮脂分泌過多，油膩明顯的病人應經常洗臉，保持臉部清潔。一天應洗臉2—3次，宜用溫水，不要用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶，而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，這樣有助於去除多余皮脂，有利於毛囊孔的排洩通暢和炎症消退。秋冬季氣候干燥，可適當用一些油膏類化妝品以滋潤皮膚。春夏季氣候炎熱，不宜使用油膏類化妝品，也不應化濃妝，以免堵塞毛囊口。

3.生活要規律。經常熬夜或夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力下降，面部就易出現痤瘡。因此，要適當調整作息時間，使生活規律化，保證充足的睡眠。

4.長了痤瘡，切忌擠壓，擠壓患處會擴大和加深感染，加重病情，同時還應注意不用手觸摸，以免引起感染。

總之，患了痤瘡不要著急，“戰痘”是一個長期的過程，單靠某一種方法是不妥當的，應根據自身的情況和醫生的建議選擇綜合治療，保持輕松愉快的心情，調整好起居規律，積極地治療、防護，難看的“小痘痘”一定會從你的臉上消失的。
7個diy小竅門解決粗大毛孔：

1.冰敷----把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。

2.毛巾冷敷----把干淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3.用水果敷臉----西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4.檸檬汁洗臉----油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面疱的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)

5.化妝棉+化妝水----事先准備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

6.雞蛋橄榄油緊膚----將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄榄油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。

7.栗皮緊膚----取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。

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miss細致肌膚5步曲，隨意搭配組合讓橘子臉和草莓鼻都變成剝殼雞蛋一般細致滑溜！

一.清潔是緊致毛孔的第一步，一定不可以懈怠哦！

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二.特別護理產品給毛孔徹底的大掃除！

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三.清潔之後的收斂工作更加馬虎不得！

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四.用細致毛孔的精華液將毛孔收細！油光再見喽。

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五.均衡臉部的水分和油分，皮膚自然水當當。

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參考資料：
http://www.ghoffice.com/bbs/simple/index.php?t12809.html

黑頭粉刺一向是水水們美麗事業的大忌！它們頑固、難以清除的劣根性，讓無數的美眉們甚為苦惱！用妙鼻貼吧，怕把毛孔弄得更大；用粉刺水吧，總是清理的不夠干淨。別愁，小編獨家整理出最好用的幾款去黑頭面膜，讓你告別“草莓鼻”！

   茵芙莎(ipsa)essenceforporeperfectclear淨化毛孔面膜

   茵芙莎(ipsa)在這個夏天帶來一系列深入徹底潔淨毛孔的產品，從深層清潔、控油、水分精華到控油粉底。其中全新的essenceforporeperfectclear淨化毛孔面膜，一套兩件，集中對付粉刺、黑頭和角質問題，其precream可軟化黑頭粉刺，用後毛孔感覺清爽舒暢；另一款refinersplashcooljelly冰涼緊致啫喱感覺透涼，為肌膚提供保濕之余，也可重整肌膚ph平衡，還有收毛孔功效。

   簡易的兩個步驟能徹底淨化毛孔閉塞及清除黑頭，先用precream軟化粉刺、黑頭和死皮，再以面膜清除，有效將污垢連根拔起，並收緊毛孔。

ettusaistriplesebumoff豆蔻t區三部曲

   集中護理t字部位的毛孔，面膜緊貼肌膚，有效清楚剛形成的角栓和深層頑固粉刺。避免肌膚受到油脂分泌的不良影像，令角栓難以形成，t字部位的毛孔回復細致。每周使用一次。

   使用方法：先用sebumoffsheet輕輕擦拭鼻子，知道皮膚角質軟化即可。接著用sebumoffmask均勻塗抹與鼻子上，厚度以覆蓋住毛孔為佳。待面膜完全干透後(一般約15-20分鐘)，從下往上撕揭。

   粉刺可以清理的很干淨哦！超級有成就感。不過第一步軟化角質一定要做好哦！縮小毛孔的效果嘛就倒還好。

cosmedecortesebumcontrol黛柯去黑頭套裝

   軟化角質的水25ml，拔黑頭的鼻膜60g

   使用用法：軟化角質水先用2滴略略按摩一下，接著再用2滴，待吸收一些的時候(不要等軟化水干掉)就可以上面膜了。面膜要塗均勻，一般塗得看不見毛孔就行了，干了會好揭一些。

   用後能拔出n多很惡心的油脂粒，包括很小的也能拔出來。拔完後整個鼻頭的毛孔都很細，沒有明顯的剛拔完黑頭的痕跡，像剛用完收斂水一樣，很平滑。還有控油作用。非常好用哦~

芳珂(fancl)sebumcarepack

   能清除毛孔內的污垢和油脂，令毛孔清爽潔淨。有助並軟化黑頭，令黑頭容易清除。有助改善油脂分泌，預防毛孔被油脂堵塞，令黑頭不易形成。具收緊毛孔之效，持續使用令毛孔變得潔淨細致。

   使用方法：洗臉後把一整包面膜塗於t區及毛孔粗大位置(厚度以不見毛孔為准)。敷約3分鐘至微干程度，即可以溫水清洗。

   美體小鋪(thebodyshop)teatreeoilblackheadminimisingmask茶樹油去黑頭面膜

   茶樹油面膜能吸出雜質，去除多於油脂。含天然抗菌茶樹精油和高嶺土，能深層潔淨肌膚，有效去除黑頭，使肌膚長保清爽不泛油光。毛孔清透舒暢後即可提高後續產品的吸收。主要用於鼻子周圍，還能去除多余油脂。

   塗上後，待10-15分鐘後面膜變干，從下往上撕掉面膜。用於洗臉後，每周用1至2次。

   小編試用後覺得清除黑頭的效果不是很好呢！只能粘下來一小部分。不大推薦黑頭很多的水水們購買。

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   美國最暢銷的粉刺深層清潔面膜之一。由皮膚科醫生所研發的天然面膜，能幫助深層清潔黑頭粉刺和縮小粗大的毛細孔，讓肌膚干淨舒暢。即使沒有粉刺問題的肌膚，也可以用來做定期肌膚深層清潔的工作。

   有效清除臉部毛孔裡的黑頭和污垢，收縮粗大的毛孔及清出暗瘡，預防暗瘡的形成。

   成份：純水、高嶺土、火山灰土、甘油

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   mariobadescu創於1967年，品牌一向以專業及純天然的護膚療程及產品而為人熟知。本產品能有效清楚t字部位及下巴的黑頭及毛孔內污垢，更有吸收油脂的功效，減少油脂粒出現。

   使用方法：潔面後，將海棉沾濕水，點適量黑頭粉於t字位及黑頭位置，令黑頭粉溶解後約敷十五分鐘，用清水洗淨。

黑頭粉刺一向是水水們

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