生活百科 | 烹飪美食 | 家居裝修 | 購房置業 | 婚嫁 | 家電 | 寵物 | 育兒 | 購物|
您現在的位置: 大眾科普 >> 生活 >> 吃豆芽可以減肥嗎?正文

吃豆芽可以減肥嗎?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
ei.htm
)的神奇效果!
了解詳情請查看:
http://www.5254.info/jianfei.htm
你可以選擇更多,對你更有效的減肥產品
所有美好的事物都是人類追求的,愛美之心人皆有之,所有的女人也都期望自己美麗。我的幸福拿來和愛美的你們分享,希望大家都美麗、光艷照人!
  各位愛美妹妹們,趕快試一試吧!要是你真的瘦了,請把青青蔬菜水果減肥產品告訴你需要的朋友。
 
我是很懶的,也不愛運動。後來發現了瑞士ne減肥茶,喝茶就幫我減了十幾斤。在樂購時尚網有得賣。

____尛嬰
 
我個人建議多看看,多到淘寶裡看看別人的評論後再做決定,你說呢?
這裡是一份2009年淘寶熱賣的前幾名產品,希望對你減肥有一定指導作用:
www.jianfei-paiming.com

 
以下是別人推薦我的減肥方法:
1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類,如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡,少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水,然後從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費事的食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。
8.吃過東西後,馬上刷牙或漱口,多吃蘋果,多喝水。
9.盡量避免吃零食,尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時,先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
以上方法需要堅持的,不過我沒能堅持下來,後來朋友介紹我用經典燃脂減肥,3個月左右減了27斤,我真的好開心哦,到現在已經8個月了,沒有反彈!你也可以考慮下
我是通過
http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/46759251_d.html
空間裡的“淘寶減肥產品排行榜”裡買的,就是排第三位的那個.她的空間還收集了很多減肥的產品我都加了^.^,你也快去看看吧。
 
我是很懶的,平時也沒有什麼時間運動的。最好還有不吃藥就能減肥的秘方。嘿,還真被我找到了。瑞士ne減肥茶,喝茶就幫我減了18斤下來,挺美的我。我是找樂購時尚網買的,大家的評價都挺好的,很有價值哦~
li135171002
 

上一页  [1] [2] 

蘋果電腦的標志為什麼是被咬了一口的蘋果? 
版權所有 © 大眾科普網(www.g06.net) 免責聲明