減肥用什麼方法好

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什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，在一個博客的排行榜裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些，不知道是不是心理作用，這個藥現在還在吃，已經瘦了6斤了，准備繼續吃下去。還是那句話，如果你要吃減.肥藥的話不要買帶激素的我受過那苦，吃著心慌慌的還拉肚子，要吃純天然的。別買到假貨了，我是通過這裡介紹然後買的
http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html
你自己參考一下。

你試試靓顏減肥吧。
這個產品的效果很不錯的。
我以前就是在用這個。

現在減到了100多。
以前我148呢。

參考資料：
http://www.jianfei-paiming.com/
你可以去看看別人的評價再做打算

我體重200斤，今年31歲了。我去年才結婚，為什麼到31歲才結婚呢？是因為我太胖了相親談女朋友，失敗不下於100次。不是因為經濟原因，就是因為太胖了。來個小女生人家一看你那一身肉，見個面然後很委婉的就說了句我們以後再聯系吧。當時那個心情啊，真的是比掉到冰洞裡還冷，一次又一次的打擊徹底摧毀了我的自信心。直到有天我上網，看到一個blog。他介紹了一個種叫做輕易減肥的產品，還是國家專利什麼的。於是我就抱著試試的心態按照那個博客上面的介紹買了一盒的來試了下。一盒下來我真的瘦了10多斤，於是我繼續買了一個療程來用，加上平時的運動和飲食注意，整整2個半療程我就瘦了40多斤，這極大的鼓舞了我的信心，於是我以後更努力啦。終於在去年我減肥成功（128斤），終於恢復了我的自信。也就是在去年年底，我在而立之年找到了我的幸福。這個博客地址就是：

http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/46759251_d.html
，你自己去看看吧，給你做個參考，我就是用的裡面的第一種

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