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如何避免水土不服 | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
即所謂“水土不服”。這是由於微量元素攝取不足或過剩所造成的。微量元素是人體必不可缺的，人主要是通過食物來攝取微量元素，其含量與當地的土壤與水分有極密切的關系。如果在一個地方生活的時間長了，這種現象自然就會消失。為了避免“水土不服”，建議最好帶點家鄉的蜂蜜、茶葉等食品，以助於您較快適應新環境。小孩子多喝礦泉水，不可以喝茶水的哦 我們老家的人說是帶一瓶家鄉的水過去，或者帶一把土過去。 這個應該是很難避免的，只有自己去摸清症狀，並對症下藥。 |
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