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如何不吃豐胸產品的藥，用食療或按摩的辦法讓胸部快速長大

產後豐胸一定要注意的就是安全有效。選擇好的豐胸產品，既要有效果，又要沒有副作用。不推薦儀器或者手術，一是成本過高，而是風險性太大，三是繼而引發的後遺症不能預測。比較適宜的是用一些補充天然雌激素，尤其是產後，雌激素分泌會下降，需要及時補充。歲月無痕豐胸(這裡有相關的介紹：
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)不錯的，純天然的成分，效果好又安全，可以放心用

如果你還在為胸部小而煩惱，推薦你試試瑞士ne豐胸茶，我一個朋友吃了以後，效果很名顯，喝茶就豐胸，真的神奇啊，還不反彈，而且對人體沒什麼壞處，他現在逢人就推薦，呵呵。她是通過這裡購買的，
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豐胸最好的方法是按摩+食補+豐胸藥。
只按摩或食補或藥的話見效太慢了
按摩的話，可以用sap兩階段式塑胸按摩法
食補的食譜都很多了，你上網上搜一搜。
豐胸藥的話，我推薦我同事用過的【秀挺豐胸】組合，效果不錯，見效快。具體信息你可以上它的網站上查查。
祝你早日豐胸成功！
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他們說的都是辦法，特別是過了發育期的人，效果會比較緩慢。吃點葛根粉、青木瓜粉、酒釀什麼的，或者用精油按照上面那位說的手法按摩，擴胸運動等，持之以恆，就會有成果的。最後一句，營養均衡，有了脂肪，才有可能讓脂肪較多的往胸部長啊，所以如果你太瘦，豐胸比較困難。

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如何豐胸最有效
本人建議你還吃多吃天然的，豐胸產品便宜的沒效果，豐胸效果好的又貴，像我姐之前用的姐挺柏玫思，豐胸效果是達到了，但是也花費了不少錢，她還整天美滋滋的，其實像我自己用食譜豐胸也不沒有輸給他，自己用的豐胸切忌急躁，畢竟食譜豐胸比較慢，要長時間堅持，下面食品常吃可能會有意想不到收獲哦！！
1莴筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥、雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
2木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。
核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、b族維生素也很豐富，是美容美發潤膚的佳品。玉米富含維生素e，也是飲食專家推崇的健胸食品。
3酒釀是非常傳統的豐胸食品，其中發酵產生的酶類、活性物質和b族維生素有利於乳腺發育。鹌鹑蛋含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等，蛋黃中的膽固醇對乳房發育更有利。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料。
黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品，富含蛋白質、卵磷脂等物質。雞翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白，與黃豆同食，對豐胸十分有益。